En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi

Merhaba sevgili okurlar! Bugün sizlere, glutensiz bir dünya harikası olan wonton yufkasının tarifini paylaşacağım. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarifle, hem sağlıklı hem de lezzetli bir yemek deneyimi yaşayacaksınız. Hadi bakalım, mutfağa geçelim ve birlikte yapalım!

Yayınlanma: · Güncellenme: · 319 görüntülenme
4.7 (7)
En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi
Hazırlık
15 dk
Pişirme
5 dk
Porsiyon
16 Kişi
Zorluk
Orta
En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi Malzemeleri 12adet
  • 1 su bardağı glutensiz un karışımı, ayrıca serpmek için biraz daha
  • ½ çay kaşığı deniz tuzu
  • 2 adet oda sıcaklığında yumurta, çırpılmış
  • 2 yemek kaşığı ılık su, gerekirse daha fazla
  • 450 gram kıyma tavuk
  • 3 yemek kaşığı glutensiz soya sosu
  • 3 yemek kaşığı pirinç sirkesi
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 2 küçük yeşil soğan, doğranmış
  • 4 su bardağı tavuk suyu
  • 1 küçük yeşil soğan, doğranmış
  • İstediğiniz kadar bebek bok choy, yarıya kesilmiş
En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi Nasıl Yapılır? 8adım
1

İlk olarak, büyük bir kaseye un ve deniz tuzunu ekleyip karıştırın. Ayrı bir kasede yumurtaları ve suyu çırpın ve yavaşça un karışımına ekleyin. Yapışkan bir hamur elde edene kadar karıştırmaya devam edin.

2

Hamuru açmak için temiz bir yüzeyi ve merdaneyi unlayın. Hamuru nazikçe açarak incecik yapın.

3

Wonton hamurlarını pizza kesici ile yaklaşık 3 inçlik kareler halinde kesin. İşte şimdi işleri güzelleştiriyoruz!

4

Kıyma tavuğu, soya sosu, pirinç sirkesi, bal ve doğranmış yeşil soğanları bir kasede karıştırın.

5

Her bir hamurun ortasına 1 çay kaşığı dolgu koyun. İki kenarını suyla ıslatıp kapatın. Köşeleri birleştirip kapatın.

6

Wontonları, tavuk suyunda yaklaşık 5 dakika pişirin.

7

Wontonları süzgeçle çıkarın ve kaselere bölüştürün. Bok choy'u tavuk suyunda hafifçe pişirin.

8

Son olarak, çorbayı kaselere paylaştırın ve üzerine hafif pişmiş bok choy ve yeşil soğan ekleyerek sıcak servis yapın. Afiyet olsun!

En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi Püf Noktaları

Hamuru açarken un serpmeyi ihmal etmeyin, yoksa yapışabilir. Wontonları hazırlarken, dolgu malzemesini fazla koymamaya dikkat edin ki pişerken patlamasın.

Besin Değerleri

/porsiyon
407
kcal
36.0g
Protein
31.0g
Karb.
16.0g
Yağ

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi kaç kalori?
Bir porsiyon En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi yaklaşık 407 kalori. Günlük planınıza rahatlıkla sığar. Protein: 36.0g. Karbonhidrat: 31.0g. Yağ: 16.0g.
En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi ne kadar sürede hazırlanır?
Baştan sona 20 dk yetiyor. Hazırlık: 15 dk. Pişirme: 5 dk. 16 kişilik bir tariftir.
En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi için hangi malzemeler gerekli?
Toplam 12 malzeme kullanıyorsunuz; çoğu zaten mutfağınızda vardır. Şunlar gerekiyor: 1 su bardağı glutensiz un karışımı, ayrıca serpmek için biraz daha, ½ çay kaşığı deniz tuzu, 2 adet oda sıcaklığında yumurta, çırpılmış, 2 yemek kaşığı ılık su, gerekirse daha fazla, 450 gram kıyma tavuk, 3 yemek kaşığı glutensiz soya sosu, 3 yemek kaşığı pirinç sirkesi, 1 yemek kaşığı bal...
En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi hangi diyetlere uygun?
Evet, En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi şu beslenme düzenlerine uygun: Glutensiz, Yüksek Protein.
En Lezzetli Glutensiz Wonton Yufkası Tarifi nasıl yapılır?
8 adımda hazırlanıyor; her adımı aşağıda tek tek anlattık. Zorluk seviyesi: Orta.

Yorumlar 4

Yorum Yap

Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
C

Cem H.

3 hafta önce

Gerçekten mükemmel bir tarif! Glutensiz olmasına rağmen tadı harika oldu. Ailem de çok beğendi. 😋

B

Burak H.

3 hafta önce

Tarifi denedim, çok güzel ve pratik oldu. Pirinç unu yerine başka bir un kullansam olur mu acaba?

N

Nur S.

3 hafta önce

Ellerinize sağlık! Ben dolgu malzemesine biraz daha baharat ekledim, lezzet katladı. Tavsiye ederim.

D

Damla D.

3 hafta önce

Tarif genel olarak iyi ancak yufkalar biraz fazla kalın oldu. Bir dahaki sefere daha ince açmayı deneyeceğim.