La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten

¡Hola queridos lectores! Hoy voy a compartir con ustedes la receta de una maravilla sin gluten: la masa para wonton. Con esta receta, que puedes preparar fácilmente en casa, disfrutarás de una comida que es tanto saludable como deliciosa. ¡Vamos a la cocina y hagámoslo juntos!

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La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten
Preparación
15 dk
Cocción
5 dk
Porciones
16 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes de La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten 12 unidades
  • 1 taza de mezcla de harina sin gluten, más para espolvorear
  • ½ cucharadita de sal marina
  • 2 huevos a temperatura ambiente, batidos
  • 2 cucharadas de agua tibia, más si es necesario
  • 450 gramos de pollo molido
  • 3 cucharadas de salsa de soja sin gluten
  • 3 cucharadas de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de miel
  • 2 cebollas verdes pequeñas, picadas
  • 4 tazas de caldo de pollo
  • 1 cebolla verde pequeña, picada
  • La cantidad deseada de bok choy bebé, cortado a la mitad
Cómo hacer La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten 8 pasos
1

Primero, añade la harina y la sal marina a un tazón grande y mezcla. En un tazón separado, bate los huevos y el agua, luego agrégalo lentamente a la mezcla de harina. Continúa mezclando hasta obtener una masa pegajosa.

2

Enharina una superficie limpia y un rodillo para extender la masa. Extiende la masa suavemente hasta que esté muy fina.

3

Corta la masa de wonton en cuadrados de aproximadamente 3 pulgadas usando un cortador de pizza. ¡Ahora estamos embelleciendo las cosas!

4

Mezcla el pollo molido, la salsa de soja, el vinagre de arroz, la miel y las cebollas verdes picadas en un tazón.

5

Coloca 1 cucharadita de relleno en el centro de cada cuadrado de masa. Humedece dos bordes con agua y dobla para cerrar. Une las esquinas para sellar.

6

Cocina los wonton en caldo de pollo durante unos 5 minutos.

7

Retira los wonton con un colador y divídelos en tazones. Cocina ligeramente el bok choy en el caldo de pollo.

8

Finalmente, sirve la sopa en tazones y cubre con bok choy ligeramente cocido y cebollas verdes. Sirve caliente. ¡Disfruta!

Consejos para La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten

No olvides espolvorear harina al extender la masa, o podría pegarse. Al preparar los wonton, ten cuidado de no rellenarlos demasiado para que no se rompan al cocinarlos.

Valores Nutricionales

/porción
407
kcal
36.0g
Proteína
31.0g
Carbs
16.0g
Grasa

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Preguntas Frecuentes
¿Cuántas calorías tiene La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten?
La receta La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten contiene 407 calorías por porción. Proteína: 36.0g. Carbohidratos: 31.0g. Grasa: 16.0g.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten?
La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten tarda 20 dk en total en prepararse. Preparación: 15 dk. Cocción: 5 dk. Para 16 personas.
¿Qué ingredientes necesito para La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten?
La receta La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten requiere 12 ingredientes. Ingredientes principales: 1 taza de mezcla de harina sin gluten, más para espolvorear, ½ cucharadita de sal marina, 2 huevos a temperatura ambiente, batidos, 2 cucharadas de agua tibia, más si es necesario, 450 gramos de pollo molido, 3 cucharadas de salsa de soja sin gluten, 3 cucharadas de vinagre de arroz, 1 cucharada de miel...
¿Para qué dietas es adecuada La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten?
La receta La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten es adecuada para las siguientes dietas: Glutensiz, Yüksek Protein.
¿Cómo se prepara La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten?
La receta La Receta Más Deliciosa de Masa para Wonton Sin Gluten se prepara en 8 pasos. Nivel de dificultad: Medio.