Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır?

Siz de bazen bir içecekle kendinizi yenilemek istemez misiniz? İşte tam da bu anlar için harika bir tarifimiz var: Yeşil İçecek! Üstelik sadece üç malzemeyle... İnanın bana, bu içecek hem sağlıklı hem de çok lezzetli. Hadi bakalım, birlikte hazırlayalım!

Admin
Yayınlanma: · Güncellenme: · 192 görüntülenme
4.7 (3)
Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır?
Hazırlık
10 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: İçecekler Vegan Tarifler Sağlıklı İçecekler Serinletici İçecekler Vegan Glutensiz Laktozsuz
Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? Malzemeleri 3adet
  • 200 gram bebek ıspanak
  • 4 orta boy yeşil elma
  • 4 orta boy havuç
Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? Nasıl Yapılır? 4adım
1

Öncelikle, malzemeleri güzelce yıkayın. Havuçları ve elmaları meyve sıkacağına uygun parçalara doğrayın.

2

Ispanakla başlayarak, malzemeleri meyve sıkacağına koyun. Birkaç yaprağı silindir şeklinde sararak birlikte sıkacağa koyabilirsiniz, böylece biraz daha hızlı ve kolay olur.

3

Ardından, elmaları sıkma vakti! Son olarak havuçları sıkın.

4

Tüm malzemeleri sıktıktan sonra, suyu güzelce karıştırın ve servis edin. Hazır mısınız? İşte bu kadar kolay!

Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? Püf Noktaları

Ispanakları sıkarken, yaprakları sararak sıkmak işinizi kolaylaştırır. Elmalar içinse tatlı ve ekşi elma karışımı kullanabilirsiniz.

Besin Değerleri

/porsiyon
204
kcal
4.4g
Protein
65.5g
Karb.
0.9g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? kaç kalori?
Bir porsiyon Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? yaklaşık 204 kalori. Günlük planınıza rahatlıkla sığar. Protein: 4.4g. Karbonhidrat: 65.5g. Yağ: 0.9g.
Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? ne kadar sürede hazırlanır?
Baştan sona 10 dk yetiyor. Hazırlık: 10 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? için hangi malzemeler gerekli?
Toplam 3 malzeme kullanıyorsunuz; çoğu zaten mutfağınızda vardır. Şunlar gerekiyor: 200 gram bebek ıspanak, 4 orta boy yeşil elma, 4 orta boy havuç.
Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? hangi diyetlere uygun?
Evet, Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? şu beslenme düzenlerine uygun: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Evde Ferahlatıcı Yeşil İçecek Nasıl Yapılır? nasıl yapılır?
4 adımda hazırlanıyor; her adımı aşağıda tek tek anlattık. Zorluk seviyesi: Orta.

Yorumlar 4

Yorum Yap

Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
A

Aylin Z.

3 hafta önce

Tarifi denedim, gerçekten harika bir içecek oldu! Fesleğen ve nane birleşimi çok ferah. 🌿

N

Nilgün B.

3 hafta önce

Ben bunu şekersiz yaptım, gayet de güzel oldu. Doğal tatları sevenlere tavsiye ederim!

M

Mehmet B.

3 hafta önce

Yeşil renk biraz yeşil çaydan ötürü koyu geldi, biraz daha hafifletmek için ne önerirsiniz?

V

Volkan S.

3 hafta önce

Ailecek bayıldık, özellikle nane-limon karışımı favorimiz oldu! Yaz günleri için birebir.

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz