Как приготовить освежающий зеленый напиток дома?

Разве вы иногда не хотите освежиться напитком? У нас есть отличный рецепт именно для таких моментов: Зеленый напиток! И он готовится всего из трех ингредиентов... Поверьте, этот напиток и полезный, и очень вкусный. Давайте приготовим его вместе!

Admin
· Обновлено:
Будьте первым, кто оценит
Как приготовить освежающий зеленый напиток дома?
Подготовка
10 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Категории: Напитки Веганские Рецепты Здоровые Напитки Освежающие Напитки Vegan Glutensiz Laktozsuz
Ингредиенты для Как приготовить освежающий зеленый напиток дома? 3 шт.
  • 200 грамм молодого шпината
  • 4 средних зеленых яблока
  • 4 средние моркови
Как приготовить Как приготовить освежающий зеленый напиток дома? 4 шагов
1

Сначала тщательно вымойте ингредиенты. Нарежьте морковь и яблоки на кусочки, подходящие для соковыжималки.

2

Начав со шпината, поместите ингредиенты в соковыжималку. Можно свернуть несколько листьев в цилиндр и положить их вместе, это будет немного быстрее и проще.

3

Затем пришло время выжимать яблоки! Наконец, выжмите морковь.

4

После отжима всех ингредиентов хорошо перемешайте сок и подавайте. Вы готовы? Это так просто!

Советы по Как приготовить освежающий зеленый напиток дома?

При отжиме шпината сверните листья, это упростит задачу. Для яблок можно использовать смесь сладких и кислых яблок.

Пищевая ценность

/порция
204
kcal
4.4g
Белок
65.5g
Угл.
0.9g
Жиры

Категории

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Как приготовить освежающий зеленый напиток дома??
Рецепт Как приготовить освежающий зеленый напиток дома? содержит 204 калорий на порцию. Белок: 4.4g. Углеводы: 65.5g. Жиры: 0.9g.
Сколько времени занимает приготовление Как приготовить освежающий зеленый напиток дома??
Как приготовить освежающий зеленый напиток дома? готовится 10 dk в общей сложности. Подготовка: 10 dk. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Как приготовить освежающий зеленый напиток дома??
Для рецепта Как приготовить освежающий зеленый напиток дома? необходимо 3 ингредиентов. Основные ингредиенты: 200 грамм молодого шпината, 4 средних зеленых яблока, 4 средние моркови.
Для каких диет подходит Как приготовить освежающий зеленый напиток дома??
Рецепт Как приготовить освежающий зеленый напиток дома? подходит для следующих диет: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Как приготовить Как приготовить освежающий зеленый напиток дома??
Рецепт Как приготовить освежающий зеленый напиток дома? готовится за 4 шагов. Уровень сложности: Средне.

Похожие рецепты

Вам также может понравиться