Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın

Merhaba sevgili okurlar! Bugün sizinle hem gözlere hem de damaklara hitap eden bir kirazlı smoothie yapacağız. Bu tarif, özellikle sabahları hızlıca bir şeyler atıştırmak isteyenler için birebir. Kirazın tatlılığı ve muzun kremamsı dokusu bir araya gelince, ortaya nefis bir lezzet çıkıyor. Üstelik badem sütü ve fındık ezmesiyle de besin değerini artırıyoruz. Hadi bakalım, mutfağa geçelim!

Admin
· Güncellendi:
İlk puanlayan ol
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın
Hazırlık
5 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: İçecekler Smoothie Bowl Vegan Tarifler Sağlıklı İçecekler Vegan Glutensiz Laktozsuz
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın Malzemeleri 5 adet
  • 20 kiraz (taze veya dondurulmuş)
  • 3 orta boy dondurulmuş muz (300g)
  • 1 su bardağı badem sütü (240ml)
  • 2 Medjool hurması
  • 2 yemek kaşığı fındık ezmesi
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın Nasıl Yapılır? 4 adım
1

Badem sütünü blendera ekleyin. Merak etmeyin, çok kolay!

2

Ardından kirazları, hurmaları, fındık ezmesini ve muzları ekleyin. Şimdi en keyifli kısma geldik!

3

Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Hazır mısınız? İşte bu kadar!

4

Bardaklara dökün ve hemen servis yapın. Afiyet olsun!

Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın Püf Noktaları

Eğer daha tatlı bir lezzet isterseniz, bir kaşık bal ekleyebilirsiniz. Kirazları dondurulmuş kullanmak, smoothie'nizin daha soğuk ve ferah olmasını sağlar.

Besin Değerleri

/porsiyon
351
kcal
7.0g
Protein
66.3g
Karb.
10.2g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın kaç kalori?
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın tarifi porsiyon başına 351 kalori içerir. Protein: 7.0g. Karbonhidrat: 66.3g. Yağ: 10.2g.
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın ne kadar sürede hazırlanır?
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın toplam 5 dk sürede hazırlanır. Hazırlık: 5 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın için hangi malzemeler gerekli?
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın tarifi için 5 malzeme gereklidir. Ana malzemeler: 20 kiraz (taze veya dondurulmuş), 3 orta boy dondurulmuş muz (300g), 1 su bardağı badem sütü (240ml), 2 Medjool hurması, 2 yemek kaşığı fındık ezmesi.
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın hangi diyetlere uygun?
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın tarifi şu beslenme planlarına uygundur: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın nasıl yapılır?
Kirazlı Smoothie Keyfi - Evde Kolay Hazırlayın tarifi 4 adımda hazırlanır. Zorluk seviyesi: Orta.

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz