Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa

¡Hola queridos lectores! Hoy vamos a hacer un smoothie de cereza que deleitará tanto a la vista como al paladar. Esta receta es perfecta para quienes desean un bocado rápido por la mañana. La dulzura de las cerezas y la textura cremosa del plátano se combinan para crear un sabor delicioso. Además, aumentamos el valor nutricional con leche de almendra y mantequilla de avellanas. ¡Vamos a la cocina!

Admin
Publicado: · Actualizado: · 185 visitas
4.3 (3)
Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa
Preparación
5 min
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Categorías: Bebidas Smoothie Bowl Recetas Veganas Bebidas Saludables Vegano Sin Gluten Sin Lactosa
Ingredientes de Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa 5unidades
  • 20 cerezas (frescas o congeladas)
  • 3 plátanos medianos congelados (300g)
  • 1 taza de leche de almendra (240ml)
  • 2 dátiles Medjool
  • 2 cucharadas de mantequilla de avellanas
Cómo hacer Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa 4pasos
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Agrega la leche de almendra a la licuadora. ¡No te preocupes, es muy fácil!

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Luego añade las cerezas, los dátiles, la mantequilla de avellanas y los plátanos. ¡Ahora viene la parte divertida!

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Mezcla hasta obtener una textura suave. ¿Estás listo? ¡Eso es todo!

4

Vierte en vasos y sirve de inmediato. ¡Buen provecho!

Consejos para Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa

Si deseas un sabor más dulce, puedes añadir una cucharada de miel. Usar cerezas congeladas hará que tu smoothie sea más frío y refrescante.

Valores Nutricionales

/porción
351
kcal
7.0g
Proteína
66.3g
Carbs
10.2g
Grasa

Categorías

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Preguntas Frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa?
Una porción de Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa ronda las 351 calorías, así que entra sin problema en un día normal. Proteína: 7.0g. Carbohidratos: 66.3g. Grasa: 10.2g.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa?
De principio a fin basta con 5 min. Preparación: 5 min. Para 4 personas.
¿Qué ingredientes necesito para Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa?
Necesitas 5 ingredientes, y la mayoría seguro ya los tienes en casa. Son estos: 20 cerezas (frescas o congeladas), 3 plátanos medianos congelados (300g), 1 taza de leche de almendra (240ml), 2 dátiles Medjool, 2 cucharadas de mantequilla de avellanas.
¿Para qué dietas es adecuada Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa?
Sí, Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa encaja en estas dietas: Vegano, Sin Gluten, Sin Lactosa.
¿Cómo se prepara Delicia de Smoothie de Cereza - Fácil de Preparar en Casa?
Se prepara en 4 pasos, explicados uno a uno más abajo. Nivel de dificultad: Medio.

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A

Ali K.

hace 3 semanas

Tarifi denedim, kiraz ve yoğurt birbirine çok yakışıyor! Özellikle yaz aylarında ferahlatıcı bir içecek oldu. 🍒

S

Sibel H.

hace 3 semanas

Şeker miktarı bana biraz fazla geldi, biraz azaltarak denedim ve daha dengeli oldu.

H

Hande B.

hace 3 semanas

Ben bu tarife biraz da muz ekledim, kıvamı daha yoğun ve lezzetli oldu. Denemenizi öneririm!

�

İrem S.

hace 3 semanas

Evdeki süt yerine badem sütü kullandım, farklı bir aroma kattı. Çok sevdik!

M

Mustafa Y.

hace 3 semanas

Bu tarife yoğurt yerine kefir koysam olur mu acaba?

A

Ahmet H.

hace 3 semanas

Zengin vitamin içeriği sayesinde sabahları enerjik başlamak için ideal bir kahvaltı oldu!

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