La receta de la ensalada de frutas frescas más deliciosa

¡Hola, queridos amantes de la fruta! Hoy compartiré con ustedes una deliciosa receta de ensalada de frutas que pueden preparar sin pasar mucho tiempo en la cocina. Es posible crear un maravilloso postre con solo unas pocas frutas frescas. Esta receta será su salvación en cualquier momento del día, especialmente en los cálidos días de verano, ya que apela tanto a la vista como al paladar. ¡Vamos a la cocina y embarquémonos juntos en esta deliciosa aventura!

Admin Nutricionista
· Actualizado:
Henuz puan yok
La receta de la ensalada de frutas frescas más deliciosa
Preparación
15 dk
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes 7 unidades
  • 3 su bardağı taze çilek (dörde bölünmüş)
  • 1 adet konserve mandalina (15 oz)
  • 2 su bardağı taze böğürtlen
  • 3 kivi (soyulmuş ve dilimlenmiş)
  • 2 buçuk su bardağı taze ananas parçaları
  • 2 yemek kaşığı taze lime suyu
  • 1 yemek kaşığı taze nane yaprağı (doğranmış)
Preparación 4 pasos
1

Büyük bir karıştırma kabı alın ve tüm meyveleri içine ekleyin.

2

Üzerine taze lime suyunu ve doğranmış naneleri serpiştirin. Şimdi işler güzelleşiyor!

3

İki kaşık yardımıyla nazikçe karıştırarak tüm malzemeleri harmanlayın.

4

Hemen servis yapabilir veya biraz dinlenmesi için buzdolabında bekletebilirsiniz. Tercih sizin!

Consejos del Chef

Sé suave al mezclar las frutas para que no se deformen. Si buscas un sabor más dulce, puedes añadir un poco de miel. ¡Créeme, queda muy delicioso!

Valores Nutricionales

/porción
79
kcal
1.0g
Proteína
19.0g
Carbs
0.5g
Grasa

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