Postres Recetas Veganas Postres Veganos Vegan Glutensiz Laktozsuz

Pan de plátano con chocolate

¡Muy bien, hoy vamos a hacer un pan ligero pero increíblemente delicioso en nuestra cocina! Nuestro pan de plátano con chocolate satisfará tus antojos de dulce mientras apoya tu alimentación saludable. Además, ¡es sin grasa, sin azúcar refinada, vegano y sin gluten! Créeme, este pan será tu favorito después de hacerlo. Si estás listo, ¡comencemos!

Admin Nutricionista
· Actualizado:
Henuz puan yok
Pan de plátano con chocolate
Preparación
20 dk
Cocción
40 dk
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes 11 unidades
  • 1 1/4 su bardağı karabuğday unu
  • 1/2 su bardağı hindistan cevizi şekeri
  • 3/4 su bardağı badem unu
  • 6 yemek kaşığı kakao tozu
  • 1 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/4 çay kaşığı tuz
  • 1/2 su bardağı süt içermeyen çikolata parçaları
  • 3 orta boy olgun muz
  • 1 su bardağı süt içermeyen süt
  • 1/2 yemek kaşığı sirke veya limon suyu
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü
Preparación 6 pasos
1

İlk işimiz fırını 180 ℃'ye önceden ısıtmak ve kek kalıbını hazırlamak. İşte bu kadar basit, merak etmeyin!

2

Şimdi kuru malzemeleri bir araya getirme vakti. Çikolata parçaları hariç hepsini büyük bir kaseye koyup güzelce karıştırın.

3

Başka bir kapta, muzları çatal yardımıyla püre haline getirin. Süt, sirke ve vanilya özütünü ekleyip iyice karıştırın.

4

Hazırsınız, bu ıslak karışımı kuru olanlara ekleyin ve birleşene kadar karıştırın. Çikolata parçalarını da ekleyin ama fazla karıştırmayın.

5

Karışımınızı kalıba dökün ve üzerine biraz daha çikolata parçaları serpin. Fırına verin ve 40 dakika kadar pişirin.

6

Pişen ekmeği soğuması için tel ızgaraya alın. Sonrasında dilimleyip keyfini çıkarın!

Consejos del Chef

¡Cuanto más maduras estén las bananas, más sabrosas serán! Además, ten cuidado de no mezclar demasiado al agregar los trozos de chocolate, ya que esto mantendrá tu pan más suave.

Valores Nutricionales

/porción
193
kcal
5.0g
Proteína
32.0g
Carbs
8.0g
Grasa

Compartir