Cómo hacer Pan de Plátano con Chocolate

Veamos, hoy estamos haciendo un pan ligero pero increíblemente delicioso en nuestra cocina. Nuestro pan de plátano con chocolate satisfará tus antojos de dulce y apoyará tu alimentación saludable. ¡Además, es sin aceite, no contiene azúcar refinada, es vegano y sin gluten! Créeme, una vez que hagas este pan, se convertirá en tu favorito. ¡Si estás listo, comencemos!

Publicado: · Actualizado: · 548 visitas
3.6 (7)
Pan de Plátano con Chocolate
Preparación
20 min
Cocción
40 min
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes de Pan de Plátano con Chocolate 11unidades
  • 1 1/4 tazas de harina de trigo sarraceno
  • 1/2 taza de azúcar de coco
  • 3/4 taza de harina de almendra
  • 6 cucharadas de cacao en polvo
  • 1 1/2 cucharaditas de polvo de hornear
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/2 taza de chispas de chocolate sin lácteos
  • 3 plátanos medianos maduros
  • 1 taza de leche sin lácteos
  • 1/2 cucharada de vinagre o jugo de limón
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
Cómo hacer Pan de Plátano con Chocolate 6pasos
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Nuestra primera tarea es precalentar el horno a 180 ℃ y preparar el molde para pastel. ¡Es así de simple, no te preocupes!

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Ahora es el momento de combinar los ingredientes secos. Ponlos todos en un tazón grande, excepto las chispas de chocolate, y mezcla bien.

3

En otro tazón, tritura los plátanos con un tenedor. Agrega la leche, el vinagre y el extracto de vainilla, y mezcla bien.

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Estás listo, agrega esta mezcla húmeda a los ingredientes secos y revuelve hasta combinar. Agrega las chispas de chocolate pero no mezcles demasiado.

5

Vierte tu mezcla en el molde y espolvorea un poco más de chispas de chocolate por encima. Hornea en el horno durante unos 40 minutos.

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Transfiere el pan horneado a una rejilla para que se enfríe. ¡Luego corta y disfruta!

Consejos para Pan de Plátano con Chocolate

¡Cuanto más maduros estén los plátanos, más sabroso será! Además, ten cuidado de no mezclar demasiado al agregar las chispas de chocolate, para que tu pan quede más suave.

Valores Nutricionales

/porción
193
kcal
5.0g
Proteína
32.0g
Carbs
8.0g
Grasa

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Preguntas Frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pan de Plátano con Chocolate?
Una porción de Pan de Plátano con Chocolate ronda las 193 calorías, así que entra sin problema en un día normal. Proteína: 5.0g. Carbohidratos: 32.0g. Grasa: 8.0g.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Pan de Plátano con Chocolate?
De principio a fin basta con 1 h. Preparación: 20 min. Cocción: 40 min. Para 4 personas.
¿Qué ingredientes necesito para Pan de Plátano con Chocolate?
Necesitas 11 ingredientes, y la mayoría seguro ya los tienes en casa. Son estos: 1 1/4 tazas de harina de trigo sarraceno, 1/2 taza de azúcar de coco, 3/4 taza de harina de almendra, 6 cucharadas de cacao en polvo, 1 1/2 cucharaditas de polvo de hornear, 1/4 cucharadita de sal, 1/2 taza de chispas de chocolate sin lácteos, 3 plátanos medianos maduros...
¿Para qué dietas es adecuada Pan de Plátano con Chocolate?
Sí, Pan de Plátano con Chocolate encaja en estas dietas: Vegano, Sin Gluten, Sin Lactosa.
¿Cómo se prepara Pan de Plátano con Chocolate?
Se prepara en 6 pasos, explicados uno a uno más abajo. Nivel de dificultad: Medio.

Yorumlar 10

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S

Sema K.

hace 3 semanas

Tarifi denedim, çok beğendim! Muz ve çikolatanın uyumu harika. 🎉

A

Ali T.

hace 3 semanas

Ailem bayıldı, özellikle kahvaltıda çok seviliyor. İkinci yapışımda ceviz de ekledim, tavsiye ederim!

Şenay Ö.

hace 3 semanas

Şeker yerine bal kullansam kıvamı etkiler mi? Deneyip yorumlayan var mı?

S

Sema A.

hace 3 semanas

Biraz fazla tatlı geldi, belki şeker miktarı azaltılabilir. Ama yine de lezzetliydi.

B

Burcu Z.

hace 3 semanas

İçine biraz da tarçın ekledim, harika oldu. Herkese tavsiye ederim.

S

Sevgi Ş.

hace 3 semanas

Yağ yerine yoğurt kullandım, sonuç mükemmel! 🎈

V

Volkan Z.

hace 3 semanas

Diyet yaparken böyle bir tarif bulmak sevindirici, şeker yerine doğal tatlandırıcı da denenebilir.

Özge S.

hace 3 semanas

Küçük oğlum severek yedi, muzlar değerlendirme açısından güzel fikir. Eşim de bayıldı.

H

Hande H.

hace 3 semanas

Damak zevkime göre biraz fazla muz aromalıydı ama sevene güzel bir tarif olabilir.

D

Derya C.

hace 3 semanas

Çikolata parçacıkları çok iyi bir dokunuş olmuş, evde herkes bayıldı! 🌟