Waffles veganos con proteína que no podrás dejar de comer

¡Hola, queridos lectores! Hoy nos embarcamos en una deliciosa aventura en la cocina. Tenemos una receta de waffles veganos y sin gluten. ¡Créeme, estos waffles crujientes y esponjosos te encantarán! Además, solo toma 15 minutos prepararlos. Esta receta será tu mejor amiga en el desayuno o durante esos antojos de dulce, y es perfecta para quienes buscan una alternativa saludable. Vamos a la cocina y preparemos juntos esta delicia, ¿qué te parece?

Admin Nutricionista
· Actualizado:
Henuz puan yok
Waffles veganos con proteína que no podrás dejar de comer
Preparación
5 dk
Cocción
10 dk
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes 9 unidades
  • 1 su bardağı süt ürünü içermeyen süt
  • 2 çay kaşığı vanilya özütü
  • 2 çay kaşığı avokado yağı (ya da eritilmiş vegan tereyağı veya başka bir nötr yağ)
  • 1 ¼ su bardağı Minimalist Baker Pancake + Waffle Karışımı
  • 1/4 su bardağı sade veya vanilyalı protein tozu
  • Fındık ezmesi
  • Taze meyve (örneğin muz)
  • Meyve kompostosu
  • Akçaağaç şurubu
Preparación 4 pasos
1

Hadi başlayalım! Orta boy bir karıştırma kabına süt ürünü içermeyen sütü, vanilya özütünü ve yağı ekleyin. İyice karışana kadar çırpın. Merak etmeyin, çok kolay!

2

Şimdi işler güzelleşiyor! Minimalist Baker Pancake + Waffle Karışımını ve protein tozunu ekleyin. Topak kalmayana kadar çırpmaya devam edin.

3

Waffle makinenizi önceden ısıtın. Hamuru üreticinin talimatlarına göre pişirin. Hazır mısınız? Şimdi en keyifli kısma geldik!

4

Sıcak waffle'ları, tercihinize göre vegan tereyağı, akçaağaç şurubu, fıstık ezmesi veya meyve ile servis edin. Biz muz, akçaağaç şurubu ve fıstık ezmesi kombinasyonunu çok seviyoruz!

Consejos del Chef

Puedes guardar los waffles sobrantes en el refrigerador por 3-4 días. Pueden durar hasta un mes en el congelador. Si deseas recalentarlos, puedes calentarlos en el horno o en la tostadora a fuego bajo-medio. De esta manera, conservarán su frescura del primer día.

Valores Nutricionales

/porción
465
kcal
17.5g
Proteína
55.5g
Carbs
17.9g
Grasa

Compartir