Bademli Joy ile Sabah Gülümsemesi
Sevgili okurlar, sabahları uyanmak bazen zor olabilir ama bu tarifle gününüze tatlı bir başlangıç yapacaksınız. Bademli Joy Gece Yulafı, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek. Hızlıca hazırlayıp buzdolabına bırakın, sabah uyandığınızda sizi karşılayan bu enfes lezzetin tadını çıkarın. İnanın bana, güne böyle başlamak harika bir his!
- 1/2 su bardağı eski usul yulaf ezmesi
- 1/2 su bardağı yağsız Yunan yoğurdu
- 1/2 su bardağı süt (normal veya bitkisel)
- 1/2 yemek kaşığı mini çikolata parçaları
- 1/2 yemek kaşığı şekersiz hindistan cevizi rendesi
- 1/2 yemek kaşığı dilimlenmiş badem
- 1/4 çay kaşığı badem özü
Bir mason kavanozu ya da sevdiğiniz bir kap alın ve tüm malzemeleri içine ekleyin. Şimdi en keyifli kısma geldik, güzelce karıştırın. Merak etmeyin, çok kolay!
Karışımı buzdolabına koyun ve en az 6 saat bekletin. Bu bekleyiş sabah için harika bir sürpriz hazırlıyor.
Sabah uyanınca sıcak ya da soğuk olarak afiyetle yiyin. Hazır mısınız? Tadına bayılacaksınız!
Şefin İpuçları
Eğer daha tatlı bir lezzet isterseniz, üzerine biraz bal gezdirebilirsiniz. Ayrıca taze meyvelerle de süsleyebilirsiniz, şahane oluyor!
Besin Değerleri
/porsiyonKategoriler
Benzer Tarifler
Bunları da deneyebilirsiniz
