Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением

Дорогие читатели, иногда просыпаться по утрам бывает сложно, но с этим рецептом вы начнете свой день на сладкой ноте. Миндальные ночные овсянки — это и вкусно, и питательно. Быстро приготовьте и оставьте в холодильнике, а когда проснетесь, насладитесь восхитительным вкусом, который вас встретит. Поверьте, начинать день так — это потрясающее чувство!

· Обновлено:
Будьте первым, кто оценит
Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением
Подготовка
5 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты для Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением 7 шт.
  • 1/2 стакана овсяных хлопьев старого образца
  • 1/2 стакана обезжиренного греческого йогурта
  • 1/2 стакана молока (обычного или растительного)
  • 1/2 столовая ложка мини-шоколадных чипсов
  • 1/2 столовая ложка несладкой кокосовой стружки
  • 1/2 столовая ложка нарезанного миндаля
  • 1/4 чайной ложки миндального экстракта
Как приготовить Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением 3 шагов
1

Возьмите банку или ваш любимый контейнер и добавьте все ингредиенты. Теперь начинается самое интересное, хорошо перемешайте. Не волнуйтесь, это очень просто!

2

Поставьте смесь в холодильник и дайте настояться как минимум 6 часов. Это ожидание готовит прекрасный сюрприз на утро.

3

Когда проснетесь, наслаждайтесь горячим или холодным. Вы готовы? Вам понравится вкус!

Советы по Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением

Если вы предпочитаете более сладкий вкус, можно полить сверху немного меда. Также можно украсить свежими фруктами, это замечательно!

Пищевая ценность

/порция
371
kcal
21.0g
Белок
44.0g
Угл.
13.0g
Жиры

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением?
Рецепт Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением содержит 371 калорий на порцию. Белок: 21.0g. Углеводы: 44.0g. Жиры: 13.0g.
Сколько времени занимает приготовление Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением?
Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением готовится 5 dk в общей сложности. Подготовка: 5 dk. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением?
Для рецепта Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением необходимо 7 ингредиентов. Основные ингредиенты: 1/2 стакана овсяных хлопьев старого образца, 1/2 стакана обезжиренного греческого йогурта, 1/2 стакана молока (обычного или растительного), 1/2 столовая ложка мини-шоколадных чипсов, 1/2 столовая ложка несладкой кокосовой стружки, 1/2 столовая ложка нарезанного миндаля, 1/4 чайной ложки миндального экстракта.
Для каких диет подходит Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением?
Рецепт Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением подходит для следующих диет: Yüksek Protein.
Как приготовить Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением?
Рецепт Утреннее Улыбка с Миндальным Наслаждением готовится за 3 шагов. Уровень сложности: Средне.