Salatalar Sebze Yemekleri Sağlıklı Atıştırmalıklar Vegan Vejetaryen Glutensiz Laktozsuz

Brokoli Salatası Tarifi - Renkli ve Lezzetli

Sizin için yaz sofralarınızı renklendirecek harika bir brokoli salatası tarifi hazırladım! Bu tarif, hem sağlıklı hem de çok lezzetli. Brokoli sapları, havuç, kırmızı lahana ve yaban mersini gibi renkli malzemelerle dolu bu salata, hem gözünüze hem de damağınıza hitap edecek. Üstelik yapımı da oldukça pratik! Hadi mutfağa, birlikte bu nefis salatayı hazırlayalım!

Admin Diyetisyen
· Güncellendi:
Henuz puan yok
Brokoli Salatası Tarifi - Renkli ve Lezzetli
Hazırlık
30 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Malzemeler 8 adet
  • 3 su bardağı jülyen doğranmış brokoli sapı
  • 2 su bardağı küçük brokoli çiçeği
  • 1 su bardağı jülyen doğranmış havuç
  • 1 su bardağı dilimlenmiş kırmızı lahana
  • ¼ su bardağı ince dilimlenmiş kırmızı soğan
  • ½ su bardağı kavrulmuş dilimlenmiş badem (bir kısmını süsleme için ayırın)
  • ⅓ su bardağı kuru yaban mersini (bir kısmını süsleme için ayırın)
  • 1 tarif Lahana Salatası Sosu (kereviz tohumunu çıkarın)
Hazırlanışı 3 adım
1

Şimdi en keyifli kısma geldik! Geniş bir kase alın ve brokoli saplarını, çiçeklerini, havuçları, lahanayı, soğanı, bademleri ve yaban mersinlerini içine koyun.

2

Üzerine sosun yaklaşık ¾'ünü gezdirin. Karışımın her yerinin sosla kaplandığından emin olun. İsterseniz daha fazla sos ekleyebilirsiniz, tamamen damak zevkinize kalmış.

3

Son olarak, ayırdığınız badem ve yaban mersinleri ile süsleyip servis edin. İşte bu kadar basit! Afiyet olsun!

Şefin İpuçları

Brokoli saplarını jülyen doğramak biraz zahmetli gelebilir, ama inanın sonuç buna değer. Ayrıca, salatanızı bir gün önceden hazırlarsanız, sosun lezzeti daha iyi oturacaktır. Deneyin mutlaka!