Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin!

Merhaba sevgili okurlar! Bugün sizlerle mutfakta harikalar yaratacağız. Enerji dolu, sağlık deposu bir tarifle karşınızdayım: Zencefil Shot! İnanın, sabahları bu küçük shotlarla güne başlamanın keyfi bambaşka. Ananasın tropikal tatlılığı, portakalın ferahlığı ve hafif acı biber dokunuşuyla bu shotlar, bağışıklığınızı güçlendirecek ve sizi zinde tutacak.

· Güncellendi:
İlk puanlayan ol
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin!
Hazırlık
10 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! Malzemeleri 6 adet
  • 1 su bardağı taze zencefil kökü (doğranmış)
  • 1 su bardağı ananas (küp küp doğranmış)
  • ½ su bardağı portakal suyu
  • ¼ su bardağı lime suyu (veya limon suyu)
  • ½ su bardağı hindistan cevizi suyu
  • 1-2 tutam cayenne biberi
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! Nasıl Yapılır? 5 adım
1

Öncelikle zencefil kökünü güzelce yıkayın ve doğrayın. Merak etmeyin, çok kolay!

2

Portakalları sıkın ve ½ su bardağı portakal suyu elde edin. Aynı şekilde lime veya limonları sıkarak ¼ su bardağı limon suyu hazırlayın.

3

Şimdi en keyifli kısma geldik! Tüm malzemeleri blendera ekleyin ve pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.

4

Karışımı ince bir süzgeçten geçirerek posasından ayırın ve bir kaseye aktarın.

5

Hazır mısınız? Bu sağlıklı shotları küçük kaplara dökün ve buzdolabında bir haftaya kadar saklayın. Sabahları bir shot almayı unutmayın!

Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! Püf Noktaları

İlk defa deniyorsanız, shotları ufak ufak tüketmeye başlayın. Hindistan cevizi suyunu sevmiyorsanız, su ile de deneyebilirsiniz. Zencefilin ferahlatıcı etkisi ve cayenne biberinin hafif acılığı harika bir uyum sağlıyor.

Besin Değerleri

/porsiyon
25
kcal
0.5g
Protein
6.0g
Karb.
0.2g
Yağ

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! kaç kalori?
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! tarifi porsiyon başına 25 kalori içerir. Protein: 0.5g. Karbonhidrat: 6.0g. Yağ: 0.2g.
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! ne kadar sürede hazırlanır?
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! toplam 10 dk sürede hazırlanır. Hazırlık: 10 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! için hangi malzemeler gerekli?
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! tarifi için 6 malzeme gereklidir. Ana malzemeler: 1 su bardağı taze zencefil kökü (doğranmış), 1 su bardağı ananas (küp küp doğranmış), ½ su bardağı portakal suyu, ¼ su bardağı lime suyu (veya limon suyu), ½ su bardağı hindistan cevizi suyu, 1-2 tutam cayenne biberi.
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! hangi diyetlere uygun?
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! tarifi şu beslenme planlarına uygundur: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! nasıl yapılır?
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! tarifi 5 adımda hazırlanır. Zorluk seviyesi: Orta.