Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin!

Merhaba sevgili okurlar! Bugün sizlerle mutfakta harikalar yaratacağız. Enerji dolu, sağlık deposu bir tarifle karşınızdayım: Zencefil Shot! İnanın, sabahları bu küçük shotlarla güne başlamanın keyfi bambaşka. Ananasın tropikal tatlılığı, portakalın ferahlığı ve hafif acı biber dokunuşuyla bu shotlar, bağışıklığınızı güçlendirecek ve sizi zinde tutacak.

Admin
Yayınlanma: · Güncellenme: · 580 görüntülenme
5.0 (4)
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin!
Hazırlık
10 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: İçecekler Protein Tarifleri Pratik Tarifler Vegan Glutensiz Laktozsuz
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! Malzemeleri 6adet
  • 1 su bardağı taze zencefil kökü (doğranmış)
  • 1 su bardağı ananas (küp küp doğranmış)
  • ½ su bardağı portakal suyu
  • ¼ su bardağı lime suyu (veya limon suyu)
  • ½ su bardağı hindistan cevizi suyu
  • 1-2 tutam cayenne biberi
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! Nasıl Yapılır? 5adım
1

Öncelikle zencefil kökünü güzelce yıkayın ve doğrayın. Merak etmeyin, çok kolay!

2

Portakalları sıkın ve ½ su bardağı portakal suyu elde edin. Aynı şekilde lime veya limonları sıkarak ¼ su bardağı limon suyu hazırlayın.

3

Şimdi en keyifli kısma geldik! Tüm malzemeleri blendera ekleyin ve pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.

4

Karışımı ince bir süzgeçten geçirerek posasından ayırın ve bir kaseye aktarın.

5

Hazır mısınız? Bu sağlıklı shotları küçük kaplara dökün ve buzdolabında bir haftaya kadar saklayın. Sabahları bir shot almayı unutmayın!

Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! Püf Noktaları

İlk defa deniyorsanız, shotları ufak ufak tüketmeye başlayın. Hindistan cevizi suyunu sevmiyorsanız, su ile de deneyebilirsiniz. Zencefilin ferahlatıcı etkisi ve cayenne biberinin hafif acılığı harika bir uyum sağlıyor.

Besin Değerleri

/porsiyon
25
kcal
0.5g
Protein
6.0g
Karb.
0.2g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! kaç kalori?
Bir porsiyon Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! yaklaşık 25 kalori. Günlük planınıza rahatlıkla sığar. Protein: 0.5g. Karbonhidrat: 6.0g. Yağ: 0.2g.
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! ne kadar sürede hazırlanır?
Baştan sona 10 dk yetiyor. Hazırlık: 10 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! için hangi malzemeler gerekli?
Toplam 6 malzeme kullanıyorsunuz; çoğu zaten mutfağınızda vardır. Şunlar gerekiyor: 1 su bardağı taze zencefil kökü (doğranmış), 1 su bardağı ananas (küp küp doğranmış), ½ su bardağı portakal suyu, ¼ su bardağı lime suyu (veya limon suyu), ½ su bardağı hindistan cevizi suyu, 1-2 tutam cayenne biberi.
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! hangi diyetlere uygun?
Evet, Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! şu beslenme düzenlerine uygun: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Güne Enerji Katın: Zencefil Shot Deneyin! nasıl yapılır?
5 adımda hazırlanıyor; her adımı aşağıda tek tek anlattık. Zorluk seviyesi: Orta.

Yorumlar 4

Yorum Yap

Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
H

Hüseyin T.

3 hafta önce

Gerçekten enerjik bir başlangıç oldu, zencefilin etkisi şaşırtıcı! 🌟

M

Merve S.

3 hafta önce

Sabah rutini için harika bir tarif, şeker yerine bal ekledim, lezzet mükemmel oldu.

D

Damla A.

3 hafta önce

Çok güzel, ama biraz fazla acı geldi. Zencefil miktarını azaltmayı düşünüyorum.

Z

Zeynep B.

3 hafta önce

Tadını beğendim, ancak limon yerine portakal eklesem olur mu acaba?

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz