Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот!

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы будем творить чудеса на кухне. У меня для вас рецепт, полный энергии и здоровья: имбирный шот! Поверьте, начинать утро с этих маленьких шотов — это особое удовольствие. С тропической сладостью ананаса, свежестью апельсина и легким оттенком острого перца, эти шоты укрепят ваш иммунитет и придадут бодрости.

Admin
· Обновлено:
Будьте первым, кто оценит
Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот!
Подготовка
10 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Категории: Напитки Рецепты с белком Быстрые рецепты Vegan Glutensiz Laktozsuz
Ингредиенты для Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот! 6 шт.
  • 1 стакан свежего корня имбиря (нарезанный)
  • 1 стакан ананаса (нарезанный кубиками)
  • ½ стакана апельсинового сока
  • ¼ стакана сока лайма (или лимонного сока)
  • ½ стакана кокосовой воды
  • 1-2 щепотки кайенского перца
Как приготовить Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот! 5 шагов
1

Сначала тщательно вымойте корень имбиря и нарежьте его. Не волнуйтесь, это очень просто!

2

Выжмите апельсины, чтобы получить ½ стакана апельсинового сока. Аналогично, выжмите лаймы или лимоны, чтобы приготовить ¼ стакана сока лайма.

3

Теперь мы дошли до самой приятной части! Добавьте все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы.

4

Процедите смесь через мелкое сито, чтобы отделить мякоть, и переложите в миску.

5

Вы готовы? Разлейте эти полезные шоты по маленьким контейнерам и храните в холодильнике до недели. Не забудьте принимать по одному шоту каждое утро!

Советы по Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот!

Если вы пробуете это впервые, начните с небольших порций. Если вам не нравится кокосовая вода, можно попробовать с обычной водой. Освежающий эффект имбиря и легкая острота кайенского перца создают отличное сочетание.

Пищевая ценность

/порция
25
kcal
0.5g
Белок
6.0g
Угл.
0.2g
Жиры

Категории

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот!?
Рецепт Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот! содержит 25 калорий на порцию. Белок: 0.5g. Углеводы: 6.0g. Жиры: 0.2g.
Сколько времени занимает приготовление Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот!?
Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот! готовится 10 dk в общей сложности. Подготовка: 10 dk. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот!?
Для рецепта Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот! необходимо 6 ингредиентов. Основные ингредиенты: 1 стакан свежего корня имбиря (нарезанный), 1 стакан ананаса (нарезанный кубиками), ½ стакана апельсинового сока, ¼ стакана сока лайма (или лимонного сока), ½ стакана кокосовой воды, 1-2 щепотки кайенского перца.
Для каких диет подходит Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот!?
Рецепт Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот! подходит для следующих диет: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Как приготовить Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот!?
Рецепт Зарядитесь энергией: попробуйте имбирный шот! готовится за 5 шагов. Уровень сложности: Средне.

Похожие рецепты

Вам также может понравиться