Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi

Hadi mutfağınıza mis gibi elma kokuları dolsun! Bugün sizlerle nefis bir paleo elmalı crisp yapacağız. Üzeri çıtır çıtır, altı ise yumuşacık ve hafif ekşi elmalarla dolu bu tatlı, hem sağlıklı hem de lezzetli. Tahılsız, glutensiz ve vegan olması da cabası. Elma ve tarçının muhteşem uyumunu sevenler için bu tarif gerçekten bir hazine! Hazırlaması da oldukça pratik; hadi başlayalım!

Admin
Yayınlanma: · Güncellenme: · 184 görüntülenme
4.2 (5)
Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi
Hazırlık
10 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
6 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: Tatlılar Diyet Yemekleri Sağlıklı Atıştırmalıklar Glutensiz Tatlı Tarifleri Glutensiz Paleo
Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi Malzemeleri 11adet
  • 5 büyük Granny Smith elması
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1/4 çay kaşığı muskat
  • 3/4 su bardağı beyazlatılmış badem unu
  • 1 su bardağı çiğ ceviz, doğranmış
  • 1/4 su bardağı hindistan cevizi şekeri
  • 2 çay kaşığı toz tarçın
  • 1 çay kaşığı toz muskat
  • 1/4 çay kaşığı yenibahar
  • 1/4 çay kaşığı deniz tuzu
  • 1/4 su bardağı + 2 yemek kaşığı eritilmiş ve soğutulmuş hindistan cevizi yağı
Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi Nasıl Yapılır? 9adım
1

Fırınınızı 190°C'ye ısıtın. Fırın kabınızı da hafifçe yağlayın.

2

Elmaların çekirdeklerini çıkarıp kabuklarını soyun ve dilimleyin. Tarçın ve muskat ile karıştırın.

3

Elma dilimlerini fırın kabına güzelce yerleştirin.

4

Aynı kapta badem unu, ceviz, hindistan cevizi şekeri, tarçın, muskat, yenibahar ve tuzu birleştirin.

5

Hindistan cevizi yağını karışımın üzerine dökün ve iyice karıştırın.

6

Üst malzemeyi elmaların üzerine eşit şekilde serpiştirin.

7

35 dakika, üstü altın kahverengi olana kadar pişirin.

8

Fırından çıkarıp soğuması için 20-30 dakika bekleyin.

9

Ilık olarak vanilyalı dondurma ile servis edin.

Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi Püf Noktaları

Elma seçerken Granny Smith elmalarının hafif ekşi tadı bu tarife çok yakışıyor. Ama dilediğiniz türde elma kullanabilirsiniz. Üzerine serptiğiniz cevizler çıtırlık katıyor, bu yüzden doğrama işlemini çok ince yapmayın ki o güzel dokuyu hissedebilesiniz.

Besin Değerleri

/porsiyon
397
kcal
5.0g
Protein
38.0g
Karb.
27.0g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi kaç kalori?
Bir porsiyon Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi yaklaşık 397 kalori. Günlük planınıza rahatlıkla sığar. Protein: 5.0g. Karbonhidrat: 38.0g. Yağ: 27.0g.
Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi ne kadar sürede hazırlanır?
Baştan sona 45 dk yetiyor. Hazırlık: 10 dk. Pişirme: 35 dk. 6 kişilik bir tariftir.
Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi için hangi malzemeler gerekli?
Toplam 11 malzeme kullanıyorsunuz; çoğu zaten mutfağınızda vardır. Şunlar gerekiyor: 5 büyük Granny Smith elması, 1 çay kaşığı tarçın, 1/4 çay kaşığı muskat, 3/4 su bardağı beyazlatılmış badem unu, 1 su bardağı çiğ ceviz, doğranmış, 1/4 su bardağı hindistan cevizi şekeri, 2 çay kaşığı toz tarçın, 1 çay kaşığı toz muskat...
Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi hangi diyetlere uygun?
Evet, Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi şu beslenme düzenlerine uygun: Glutensiz, Paleo.
Lezzet Dolu Paleo Elmalı Crisp Tarifi nasıl yapılır?
9 adımda hazırlanıyor; her adımı aşağıda tek tek anlattık. Zorluk seviyesi: Orta.

Yorumlar 4

Yorum Yap

Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
A

Aylin G.

3 hafta önce

Tarifi denedim; glutensiz olduğu için çok hafif ve lezzetliydi. Ailem de bayıldı! 😊

M

Mustafa Ö.

3 hafta önce

Elmaların tadı o kadar güzel ki, tatlılığı tam kararındaydı. Bir dahaki sefere biraz ceviz eklemeyi düşünüyorum.

B

Barış C.

3 hafta önce

Tarifte verilen miktarların biraz fazlasını kullandım ama yine de biraz kuru oldu. Belki elma sosu ekleyerek daha kıvamlı hale gelebilir.

M

Mehmet E.

3 hafta önce

Hindistan cevizi yerine normal un kullansam yine paleo olur mu? Bilgisi olan var mı acaba?

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz