Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı Nasıl Yapılır?

Muzlu ekmek yaparken kendinizi mutfakta bir lezzet yolculuğuna çıkmış gibi hissedeceksiniz. Olgun muzların o tatlı kokusu ve elma püresinin hafifliği bir araya gelerek harika bir lezzet sunuyor. Günün her saatinde keyifle tüketebileceğiniz bu tarif, kahvaltı sofralarınıza yepyeni bir soluk getirecek. Hadi bakalım, siz de deneyin!

Yayınlanma: · Güncellenme: · 500 görüntülenme
İlk puanlayan ol
Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı
Hazırlık
5 dk
Pişirme
45 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı Malzemeleri 13adet
  • 1 buçuk su bardağı olgunlaşmış muz püresi (yaklaşık 3 muz)
  • 1/3 su bardağı şekersiz elma püresi
  • 1/4 su bardağı hindistancevizi yağı (eritilmiş ve oda sıcaklığına getirilmiş)
  • 1/4 su bardağı bal
  • 1 yumurta akı
  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı karbonat
  • 1 tatlı kaşığı toz tarçın
  • Yarım tatlı kaşığı toz muskat
  • Çeyrek tatlı kaşığı toz zencefil
  • Yarım su bardağı mini çikolata parçaları (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı doğranmış ceviz (isteğe bağlı)
Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı Nasıl Yapılır? 8adım
1

Fırınınızı 175 dereceye ısıtın ve 8x4 boyutlarında bir kek kalıbını güzelce yağlayın.

2

Büyük bir kase alın ve muzları çatal yardımıyla püre haline getirin. Daha kolay yapmak isterseniz muzları mikrodalgada biraz ısıtabilirsiniz.

3

Muz püresine elma püresi, eritilmiş hindistancevizi yağı, bal ve yumurta akını ekleyin. Homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.

4

Şimdi tam buğday unu, kabartma tozu, karbonat, tarçın, muskat ve zencefili ekleyin. Malzemeleri nazikçe karıştırın.

5

İsteğe bağlı olarak ceviz ve çikolata parçalarını katlayarak karışıma ekleyin.

6

Hazırladığınız hamuru yağlanmış kek kalıbına dökün. Üzerine biraz daha çikolata parçaları ve ceviz serpebilirsiniz.

7

Yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Kürdan testi yaparak kontrol edin, temiz çıkarsa tamamdır!

8

Kek piştikten sonra 30 dakika soğumaya bırakın. Tazeliğini korumak için buzdolabında saklayın. Afiyet olsun!

Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı Püf Noktaları

Muzları ezmeden önce biraz ısıtmak, püre yapmayı kolaylaştırır. Çikolata parçaları ve ceviz ekleyerek lezzeti katlayabilirsiniz!

Besin Değerleri

/porsiyon
230
kcal
3.0g
Protein
35.0g
Karb.
10.0g
Yağ

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı kaç kalori?
Bir porsiyon Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı yaklaşık 230 kalori. Günlük planınıza rahatlıkla sığar. Protein: 3.0g. Karbonhidrat: 35.0g. Yağ: 10.0g.
Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı ne kadar sürede hazırlanır?
Baştan sona 50 dk yetiyor. Hazırlık: 5 dk. Pişirme: 45 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı için hangi malzemeler gerekli?
Toplam 13 malzeme kullanıyorsunuz; çoğu zaten mutfağınızda vardır. Şunlar gerekiyor: 1 buçuk su bardağı olgunlaşmış muz püresi (yaklaşık 3 muz), 1/3 su bardağı şekersiz elma püresi, 1/4 su bardağı hindistancevizi yağı (eritilmiş ve oda sıcaklığına getirilmiş), 1/4 su bardağı bal, 1 yumurta akı, 1 su bardağı tam buğday unu, 1 tatlı kaşığı kabartma tozu, 1 tatlı kaşığı karbonat...
Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı hangi diyetlere uygun?
Evet, Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı şu beslenme düzenlerine uygun: Vejetaryen.
Muzlu Ekmek: Kahvaltının Yıldızı nasıl yapılır?
8 adımda hazırlanıyor; her adımı aşağıda tek tek anlattık. Zorluk seviyesi: Orta.

Yorumlar 9

Yorum Yap

Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
N

Nilgün Ş.

3 hafta önce

Tarifi denedim, sonuç harika oldu! Yanına bir de kahve ile muhteşem. 😊

S

Selin S.

3 hafta önce

Evdeki olgun muzları değerlendirmek için birebir, herkes bayılarak yedi!

S

Sevgi M.

3 hafta önce

Acaba muz yerine elma kullansam nasıl olur, deneyen var mı? 🍏

A

Aylin Ö.

3 hafta önce

Şeker yerine bal koydum ve tadı bir harika oldu. Tavsiye ederim!

S

Sevgi D.

3 hafta önce

Biraz fazla tatlı geldi, şeker miktarını azaltmayı düşünebilirim.

H

Hüseyin C.

3 hafta önce

Kahvaltı için ideal bir tarif olmuş, içi yumuşacık ve çok lezzetli.

Çiğdem Z.

3 hafta önce

Tarifte ceviz de ekledim, kıtır kıtır çok yakıştı. Mutlaka deneyin!

Şenay T.

3 hafta önce

Muzların olgun olması inanılmaz bir aroma kattı, tekrar yapacağım.

N

Nilgün K.

3 hafta önce

Fırında biraz fazla tuttuğum için üstü sertleşti, dikkat etmekte fayda var.