Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın

Merhaba sevgili okuyucular! Bugün sizlerle harika bir tarif paylaşacağım: Üç Farklı Moong Yumurta Muffin! Vegan ve glütensiz bu muffinler, kahvaltılarınızı renklendirecek. Moong yumurta karışımıyla hazırlayacağımız bu muffinler; pizza, simit ve krem peynirli, ve Hint baharatlı olmak üzere üç farklı lezzet sunuyor. Hadi bakalım, mutfağa geçelim ve bu nefis muffinleri yapmaya başlayalım!

Admin
· Güncellendi:
İlk puanlayan ol
Hazırlık
20 dk
Pişirme
22 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: Glutensiz Yemekler
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın Malzemeleri 30 adet
  • 1 su bardağı kuru moong dal
  • 1/4 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1/2 çay kaşığı soğan tozu
  • 1/2 çay kaşığı kala namak
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 yemek kaşığı besin mayası
  • 2 yemek kaşığı kaju
  • 1 yemek kaşığı kenevir tohumu
  • 1 su bardağı su
  • 3/4 su bardağı moong yumurta harcı
  • 2 ila 3 yemek kaşığı doğranmış kiraz domates
  • 2 ila 3 yemek kaşığı doğranmış mantar
  • 2 ila 3 yemek kaşığı zeytin
  • 2 ila 3 yemek kaşığı doğranmış dolmalık biber
  • 2 ila 3 yemek kaşığı doğranmış soğan
  • 1/4 su bardağı vegan mozzarella
  • 1/2 çay kaşığı fesleğen
  • 3/4 su bardağı moong yumurta harcı
  • 1/2 her şeyli simit
  • yeşil soğan
  • 2 yemek kaşığı vegan krem peynir
  • 3/4 su bardağı moong yumurta harcı
  • 2 çay kaşığı yağ
  • 1/2 çay kaşığı hardal tohumu
  • 1/2 acı yeşil biber
  • 8 ila 10 köri yaprağı
  • 1/4 su bardağı doğranmış dolmalık biber
  • yeşil soğan
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın Nasıl Yapılır? 6 adım
1

Moong mercimeklerini iyice yıkayın, su berraklaşana kadar. Ardından, suya koyup en az 4 saat bekletin.

2

Mercimekleri süzün ve diğer malzemelerle birlikte blendera ekleyin. Karışım pürüzsüz olana kadar karıştırın.

3

Fırını 177° C'ye ısıtın ve muffin kalıbını hazırlayın.

4

Pizza muffinleri için tüm malzemeleri karıştırın ve muffin kalıplarına dökün, 22-26 dakika pişirin.

5

Simit ve krem peynirli muffinler için malzemeleri karıştırın, kalıplara dökün ve pişirin.

6

Hint baharatlı muffinler için baharatlı yağı hazırlayın ve malzemeleri karıştırarak kalıplara dökün, pişirin.

Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın Püf Noktaları

Moong dalı iyice yıkamak önemli, inanın farkı hissedeceksiniz! Ayrıca karışımı buzdolabında saklayarak önceden hazırlık yapabilirsiniz.

Besin Değerleri

/porsiyon
100
kcal
7.0g
Protein
14.0g
Karb.
2.0g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın kaç kalori?
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın tarifi porsiyon başına 100 kalori içerir. Protein: 7.0g. Karbonhidrat: 14.0g. Yağ: 2.0g.
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın ne kadar sürede hazırlanır?
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın toplam 42 dk sürede hazırlanır. Hazırlık: 20 dk. Pişirme: 22 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın için hangi malzemeler gerekli?
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın tarifi için 30 malzeme gereklidir. Ana malzemeler: 1 su bardağı kuru moong dal, 1/4 çay kaşığı tuz, 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu, 1/2 çay kaşığı soğan tozu, 1/2 çay kaşığı kala namak, 1/2 çay kaşığı karabiber, 1 çay kaşığı kabartma tozu, 1 yemek kaşığı besin mayası...
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın nasıl yapılır?
Üç Farklı Moong Yumurta Muffin Tarifi - Evde Kolayca Hazırlayın tarifi 6 adımda hazırlanır. Zorluk seviyesi: Orta.

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz