Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa

¡Hola queridos amigos de la cocina! Hoy quiero compartir con ustedes una fantástica receta de pollo marinado con yogur. Esta receta es una de las formas más agradables de hacer que tu pollo sea delicioso y tierno. ¡Es bastante práctico de preparar y el resultado es realmente increíble! ¿Estás listo para una experiencia de parrilla deliciosa? ¡Vamos a empezar!

Publicado: · Actualizado: · 912 visitas
4.8 (5)
Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa
Preparación
10 min
Cocción
25 min
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes de Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa 12unidades
  • 2 libras de muslos de pollo sin hueso
  • 1 taza de yogur griego
  • ½ cebolla roja mediana (cortada en cuartos)
  • 3 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • ¼ taza de jugo de limón
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de pimentón
  • ¼ cucharadita de comino
  • ¼ cucharadita de cilantro
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta negra
Cómo hacer Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa 10pasos
1

¡Manos a la obra! Coloca los muslos de pollo en un tazón grande.

2

Prepararemos nuestra salsa de marinado. Agrega el yogur, la cebolla, el ajo, el aceite de oliva, el jugo de limón y las especias secas a una licuadora o procesador de alimentos.

3

Mezcla todo durante aproximadamente 1 minuto para obtener una salsa suave.

4

Vierte la salsa de marinado sobre el pollo. Usa pinzas para mezclar y asegurar que toda la carne esté cubierta uniformemente. Marina en el refrigerador por al menos 3 horas. ¡Será aún más sabroso si se deja toda la noche!

5

Saca el pollo del refrigerador al menos 30 minutos antes de cocinar para que alcance la temperatura ambiente.

6

Precalienta tu parrilla a fuego medio-alto durante 10 minutos. No importa qué tipo de parrilla uses, todas funcionan.

7

Cubre las rejillas de la parrilla con spray de cocina de aceite de oliva.

8

Usando pinzas de metal, coloca el pollo en la parrilla. Cocina un lado durante 7 minutos, luego voltea y cocina el otro lado por otros 7 minutos.

9

Retira el pollo de la parrilla y déjalo reposar durante 5 minutos.

10

Corta tu pollo en trozos del tamaño de un bocado y sirve con tus guarniciones favoritas. ¡Buen provecho!

Consejos para Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa

Si tienes tiempo, marina el pollo durante la noche, el sabor aumenta increíblemente. Además, asegúrate de que tu parrilla esté bien caliente, de esta manera el pollo se cocinará perfectamente.

Valores Nutricionales

/porción
606
kcal
43.0g
Proteína
6.0g
Carbs
45.0g
Grasa

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Preguntas Frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa?
Una porción de Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa ronda las 606 calorías, así que entra sin problema en un día normal. Proteína: 43.0g. Carbohidratos: 6.0g. Grasa: 45.0g.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa?
De principio a fin basta con 35 min. Preparación: 10 min. Cocción: 25 min. Para 4 personas.
¿Qué ingredientes necesito para Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa?
Necesitas 12 ingredientes, y la mayoría seguro ya los tienes en casa. Son estos: 2 libras de muslos de pollo sin hueso, 1 taza de yogur griego, ½ cebolla roja mediana (cortada en cuartos), 3 dientes de ajo, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, ¼ taza de jugo de limón, 1 cucharadita de orégano seco, 1 cucharadita de pimentón...
¿Para qué dietas es adecuada Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa?
Sí, Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa encaja en estas dietas: Bajo en Carbohidratos, Alto en Proteínas.
¿Cómo se prepara Receta de Pollo Marinado con Yogur - Sabores Increíbles en Casa?
Se prepara en 10 pasos, explicados uno a uno más abajo. Nivel de dificultad: Medio.

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F

Filiz M.

hace 3 semanas

Yoğurtla marine etmek gerçekten harika bir fikir! Tavuğun yumuşaklığı ve lezzeti enfesti, ailem bayıldı. 😊

M

Murat K.

hace 3 semanas

Tarif çok güzeldi ama bir dahaki sefere biraz daha limon suyu eklemeyi planlıyorum. Sanki biraz daha asidik olabilir. 🍋

T

Tuğçe A.

hace 3 semanas

Yoğurdun içine biraz zerdeçal ekledim, renge bayıldım! Tavsiye ederim.

H

Hüseyin S.

hace 3 semanas

Yoğurt yerine süzme yoğurt kullansam kıvam nasıl olur acaba?