Cómo hacer Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos

¡Hola queridos amantes de la comida! Hoy les traigo una deliciosa receta de pasta que pueden preparar con las verduras más frescas del verano. Esta pasta, llena de tomates asados, calabacín y garbanzos crujientes, crea una explosión de sabor al combinarse con salsa pesto. ¡Y solo con 9 ingredientes! No se pierdan esta receta apta para veganos, les encantará.

Publicado: · Actualizado: · 682 visitas
4.9 (7)
Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes de Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos 11unidades
  • 5 tazas de calabacín, en rodajas
  • 1/2 cebolla roja grande, picada
  • 1 pinta de tomates cherry, enteros
  • 1 (425 g) lata de garbanzos, escurridos y enjuagados
  • 4 cucharadas de aceite de oliva (divididas)
  • 1/2 cucharadita de sal marina (dividida)
  • 1/2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo (divididas)
  • 340 g de pasta
  • 1 taza de pesto de albahaca
  • Queso parmesano vegano
  • Hojas de albahaca
Cómo hacer Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos 6pasos
1

Precalienta tu horno a 218 grados y forra dos bandejas para hornear con papel pergamino.

2

Coloca el calabacín en rodajas en una bandeja y la cebolla, los tomates y los garbanzos en la otra. Añade aceite de oliva, sal y hojuelas de pimiento rojo uniformemente y mezcla.

3

Hornea en el horno durante unos 20-30 minutos hasta que las verduras estén tiernas y los garbanzos crujientes.

4

Mientras tanto, cocina la pasta en agua con sal y escurre. Prepara la salsa pesto.

5

Devuelve la pasta a la olla, añade la salsa pesto y mezcla. Añade las verduras asadas y mezcla de nuevo.

6

Al servir, añade queso parmesano vegano y hojas de albahaca fresca. ¡Buen provecho!

Consejos para Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos

Puedes guardar las sobras en el refrigerador durante 2-3 días. Al recalentar, añadir un poco de agua mantendrá el plato fresco. ¡Definitivamente pruébalo, no te arrepentirás!

Valores Nutricionales

/porción
614
kcal
17.2g
Proteína
91.3g
Carbs
22.5g
Grasa

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Preguntas Frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos?
Una porción de Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos ronda las 614 calorías, así que entra sin problema en un día normal. Proteína: 17.2g. Carbohidratos: 91.3g. Grasa: 22.5g.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos?
De principio a fin basta con 40 min. Preparación: 15 min. Cocción: 25 min. Para 4 personas.
¿Qué ingredientes necesito para Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos?
Necesitas 11 ingredientes, y la mayoría seguro ya los tienes en casa. Son estos: 5 tazas de calabacín, en rodajas, 1/2 cebolla roja grande, picada, 1 pinta de tomates cherry, enteros, 1 (425 g) lata de garbanzos, escurridos y enjuagados, 4 cucharadas de aceite de oliva (divididas), 1/2 cucharadita de sal marina (dividida), 1/2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo (divididas), 340 g de pasta...
¿Para qué dietas es adecuada Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos?
Sí, Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos encaja en estas dietas: Vegano, Sin Gluten, Sin Lactosa.
¿Cómo se prepara Festín de Sabores: Pasta de Pesto de Calabacín con Tomate Asado y Garbanzos?
Se prepara en 6 pasos, explicados uno a uno más abajo. Nivel de dificultad: Medio.

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M

Mert Ö.

hace 3 semanas

Tarif çok güzel, harika bir öğün oldu! Fırınlanmış domatesler makarnaya ekstra lezzet kattı. 🤤

A

Aylin M.

hace 3 semanas

Bunu hemen denedim ve ailem bayıldı! Fırınlanmış nohut gerçekten fark yaratıyor.

İrem E.

hace 3 semanas

Makarna yerine kinoalı bir deneme yaptım, çok iyi sonuç verdi.

E

Esra E.

hace 3 semanas

Fesleğen yerine reyhan kullansam tadı değişir mi? Deneyen var mı acaba?

G

Gizem H.

hace 3 semanas

Fırınlanan domatesler biraz fazla tatlı geldi bana. Şeker miktarını azaltarak tekrar deneyeceğim.

H

Hande M.

hace 3 semanas

Bugün pişirdim ve inanılmaz lezzetli oldu, pestonun mis kokusu mutfağı sardı!

E

Emre Z.

hace 3 semanas

Fırında pişirme kısmı biraz uzun sürüyor ama kesinlikle beklemeye değerdi.

N

Nilgün M.

hace 3 semanas

Ben bu tarife parmesan ekleyerek farklı bir tat yakaladım, tavsiye ederim! 🧀

A

Ali T.

hace 3 semanas

Nefis bir tarif olmuş, ama çocuklarım nohutları pek sevmedi. Onlarınkini sade yaptım.