Звезда кухни: Запеченные овсянки с пиццей!

Представьте, что на завтрак у вас и пицца, и овсянка! Да, это может показаться немного безумным, но поверьте, вы не сможете устоять перед этим рецептом, как только попробуете его. Эти запеченные овсянки с пиццей полны итальянских ароматов и станут питательным началом вашего дня. Кроме того, их легко приготовить на сковороде. Готовы ли вы творить чудеса на кухне с этим рецептом, который богат как разговорами, так и вкусом?

Admin Диетолог
· Обновлено:
Henuz puan yok
Звезда кухни: Запеченные овсянки с пиццей!
Подготовка
15 dk
Готовка
30 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты 15 шт.
  • 1 orta boy soğan (dilimlenmiş)
  • 3 diş sarımsak (ince doğranmış)
  • 1 kırmızı dolmalık biber (küp küp doğranmış)
  • 6-7 taze mantar (doğranmış)
  • ¼ su bardağı siyah zeytin
  • 1 büyük avuç ıspanak (doğranmış)
  • 2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 yemek kaşığı İtalyan baharatı
  • 1 çay kaşığı soğan tozu
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2-3 yemek kaşığı besin mayası
  • 3 yemek kaşığı domates salçası
  • 1/2 su bardağı konserve doğranmış domates
  • 1,5 su bardağı süt (sütsüz)
Приготовление 6 шагов
1

Fırınınızı 180°C'ye (360°F) önceden ısıtın. Güzel bir başlangıç, değil mi?

2

Sebzeleri hazırlayın: Soğanı, dolmalık biberi ve ıspanağı doğrayın, mantarları ve zeytinleri dilimleyin, sarımsağı ince ince kıyın.

3

Büyük, yağlanmış bir fırın kabına yulafları ve doğradığınız bu güzel sebzeleri ekleyin.

4

Şimdi işler güzelleşiyor! İtalyan baharatı, soğan tozu, sarımsak tozu, tuz, besin mayası, domates salçası, konserve doğranmış domates ve süt içermeyen sütü karıştırın.

5

Fırında 25-35 dakika, kenarları kızarana ve üstü sertleşene kadar pişirin. O enfes kokular geldiğinde doğru yoldasınız!

6

Son dokunuş: Pizza yulaflarını vegan peynir sosu ve dilimlenmiş zeytinlerle süsleyin. Dilimleyin ve afiyetle tadını çıkarın!

Советы повара

Будьте готовы к чудесным ароматам, которые заполнят кухню во время выпечки. Также не стесняйтесь добавлять любые другие любимые ингредиенты; этот рецепт предлагает бесконечное разнообразие!

Пищевая ценность

/порция
127
kcal
6.0g
Белок
20.0g
Угл.
3.0g
Жиры

Поделиться