Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi

Sonbaharın o büyüleyici kokusunu mutfağınıza taşımak istemez misiniz? Fırını ısıtmakla uğraşmadan, balkabağı turtasının enfes tatlarını bir bardakta buluşturuyoruz! Hem pratik hem de sağlıklı bir içecek arayanlar için bu smoothie tarifi tam bir kurtarıcı. İnanın, bir yudum aldığınızda kendinizi sonbaharın huzur veren kollarında hissedeceksiniz.

· Güncellendi:
İlk puanlayan ol
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi
Hazırlık
5 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi Malzemeleri 9 adet
  • 1 Orta Boy Dondurulmuş Muz (100g)
  • 1 su bardağı Badem Sütü (240ml)
  • 1 çay kaşığı Balkabağı Baharatı
  • 3 yemek kaşığı Akçaağaç Şurubu
  • 1/2 su bardağı Balkabağı Püresi (112g)
  • 2 yemek kaşığı Badem Ezmesi
  • 6 Buz Küpü
  • Vegan Krem Şanti
  • Balkabağı Baharatı
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi Nasıl Yapılır? 3 adım
1

Hadi bakalım, tüm malzemeleri blender kabına ekleyin.

2

Merak etmeyin, çok kolay! Pürüzsüz ve kremsi bir kıvam alana kadar karıştırın.

3

Şimdi en keyifli kısma geldik. Karışımı bardaklara dökün ve üzerine vegan krem şanti ile bir tutam balkabağı baharatı serpin. İşte bu kadar!

Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi Püf Noktaları

Buz küplerini eklerken dikkat edin, fazla soğuk istemiyorsanız miktarı azaltabilirsiniz. Badem ezmesi yerine fıstık ezmesi de harika bir alternatif olabilir.

Besin Değerleri

/porsiyon
261
kcal
4.8g
Protein
40.9g
Karb.
11.4g
Yağ

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi kaç kalori?
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi tarifi porsiyon başına 261 kalori içerir. Protein: 4.8g. Karbonhidrat: 40.9g. Yağ: 11.4g.
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi ne kadar sürede hazırlanır?
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi toplam 5 dk sürede hazırlanır. Hazırlık: 5 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi için hangi malzemeler gerekli?
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi tarifi için 9 malzeme gereklidir. Ana malzemeler: 1 Orta Boy Dondurulmuş Muz (100g), 1 su bardağı Badem Sütü (240ml), 1 çay kaşığı Balkabağı Baharatı, 3 yemek kaşığı Akçaağaç Şurubu, 1/2 su bardağı Balkabağı Püresi (112g), 2 yemek kaşığı Badem Ezmesi, 6 Buz Küpü, Vegan Krem Şanti...
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi hangi diyetlere uygun?
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi tarifi şu beslenme planlarına uygundur: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi nasıl yapılır?
Balkabağı Püreli Smoothie Keyfi tarifi 3 adımda hazırlanır. Zorluk seviyesi: Orta.