Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası

Merhaba sevgili mutfak dostları! Bugün sizlerle birlikte harika bir salata yapacağız. Hem besleyici hem de oldukça kolay olan bu tarifte karnabaharı limon, hurma ve antep fıstığı ile buluşturuyoruz. İnanın, bu karışımın tadına doyamayacaksınız! Üstelik sadece 10 dakika içerisinde hazırlayabileceğiniz bu salata, sofralarınızın yıldızı olacak. Hadi bakalım, mutfağa geçelim!

Admin
· Güncellendi:
İlk puanlayan ol
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası
Hazırlık
10 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: Salatalar Glutensiz Yemekler Sebze Yemekleri Pratik Tarifler Vegan Glutensiz
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası Malzemeleri 10 adet
  • 1 çay kaşığı limon kabuğu rendesi
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 çay kaşığı akçaağaç şurubu
  • 1/2 çay kaşığı Dijon hardalı
  • 1/2 çay kaşığı deniz tuzu
  • 1 küçük-orta boy karnabahar (yaklaşık 5 su bardağı veya 450 g dilimlenmiş)
  • 1/3 su bardağı çekirdeksiz hurma, doğranmış
  • 1/3 su bardağı doğranmış antep fıstığı
  • 1/3 su bardağı doğranmış taze maydanoz
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası Nasıl Yapılır? 3 adım
1

Büyük bir karıştırma kasesine limon kabuğu rendesi, limon suyu, zeytinyağı, akçaağaç şurubu, Dijon hardalı ve deniz tuzunu ekleyin. İyice karışana kadar çırpın. Merak etmeyin, çok kolay!

2

Hazır mısınız? Şimdi en keyifli kısma geldik. Karnabaharı ince ince dilimleyin ve hurma, doğranmış antep fıstıkları ve maydanozu sosun içine ekleyin. Güzelce harmanlayın.

3

Bu lezzet bombası salatayı en iyi taze tüketildiğinde tadabilirsiniz. Ancak kalanını buzdolabında kapalı bir kapta 2-3 gün saklayabilirsiniz.

Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası Püf Noktaları

Karnabaharı dilimlerken dikkatli olun, ince dilimlemek lezzeti artırıyor. Ayrıca, maydanoz yerine kişniş de kullanabilirsiniz, farklı tatlar denemek her zaman eğlencelidir!

Besin Değerleri

/porsiyon
130
kcal
3.3g
Protein
19.7g
Karb.
5.6g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası kaç kalori?
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası tarifi porsiyon başına 130 kalori içerir. Protein: 3.3g. Karbonhidrat: 19.7g. Yağ: 5.6g.
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası ne kadar sürede hazırlanır?
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası toplam 10 dk sürede hazırlanır. Hazırlık: 10 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası için hangi malzemeler gerekli?
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası tarifi için 10 malzeme gereklidir. Ana malzemeler: 1 çay kaşığı limon kabuğu rendesi, 2 yemek kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 2 çay kaşığı akçaağaç şurubu, 1/2 çay kaşığı Dijon hardalı, 1/2 çay kaşığı deniz tuzu, 1 küçük-orta boy karnabahar (yaklaşık 5 su bardağı veya 450 g dilimlenmiş), 1/3 su bardağı çekirdeksiz hurma, doğranmış...
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası hangi diyetlere uygun?
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası tarifi şu beslenme planlarına uygundur: Vegan, Glutensiz.
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası nasıl yapılır?
Deneyin, Favoriniz Olacak: Hurma ve Antep Fıstıklı Karnabahar Salatası tarifi 3 adımda hazırlanır. Zorluk seviyesi: Orta.

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz