Как приготовить Попробуйте, это станет вашим любимым: Салат из цветной капусты с финиками и фисташками
Здравствуйте, дорогие друзья кухни! Сегодня мы вместе приготовим замечательный салат. Этот рецепт одновременно питательный и довольно простой, сочетая цветную капусту с лимоном, финиками и фисташками. Поверьте, вы не сможете насытиться этой смесью! Более того, этот салат, который можно приготовить всего за 10 минут, станет звездой вашего стола. Давайте перейдем на кухню!
- 1 чайная ложка лимонной цедры
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 2 чайные ложки кленового сиропа
- 1/2 чайной ложки дижонской горчицы
- 1/2 чайной ложки морской соли
- 1 маленькая-средняя цветная капуста (около 5 стаканов или 450 г нарезанной)
- 1/3 стакана фиников без косточек, нарезанных
- 1/3 стакана нарезанных фисташек
- 1/3 стакана нарезанной свежей петрушки
Добавьте лимонную цедру, лимонный сок, оливковое масло, кленовый сироп, дижонскую горчицу и морскую соль в большую миску для смешивания. Взбейте до однородности. Не волнуйтесь, это очень легко!
Готовы? Теперь мы дошли до самой приятной части. Тонко нарежьте цветную капусту и добавьте финики, нарезанные фисташки и петрушку в соус. Хорошо перемешайте.
Этот салат-бомба вкуса лучше всего наслаждаться свежим. Однако остатки можно хранить в закрытой емкости в холодильнике 2-3 дня.
Советы по Попробуйте, это станет вашим любимым: Салат из цветной капусты с финиками и фисташками
Будьте осторожны при нарезке цветной капусты, тонкие ломтики усиливают вкус. Также можно использовать кинзу вместо петрушки, пробовать разные вкусы всегда весело!
Пищевая ценность
/порцияСколько калорий в Попробуйте, это станет вашим любимым: Салат из цветной капусты с финиками и фисташками?
Сколько времени занимает приготовление Попробуйте, это станет вашим любимым: Салат из цветной капусты с финиками и фисташками?
Какие ингредиенты нужны для Попробуйте, это станет вашим любимым: Салат из цветной капусты с финиками и фисташками?
Для каких диет подходит Попробуйте, это станет вашим любимым: Салат из цветной капусты с финиками и фисташками?
Как приготовить Попробуйте, это станет вашим любимым: Салат из цветной капусты с финиками и фисташками?
Похожие рецепты
Вам также может понравиться
Yorumlar 6
Yorum Yap
Elif B.
3 недели назадDenedim ve gerçekten çok beğendim! Antep fıstığı ve hurma muhteşem bir uyum yakalıyor. 😊
Ali K.
3 недели назадTarife bayıldım ama karnabahar yerken alışık olmadığım bir tat aldım. Belki biraz limon suyu eklesem daha lezzetli olur mu?
Selin Ş.
3 недели назадAilemin yanında denedim, herkes çok sevdi. Hurma ve karnabaharın uyumunu çok sevdik!
Özge A.
3 недели назадBen şeker yerine bal koydum, muhteşem bir tat yakaladım. Tavsiye ederim!
Aylin Ç.
3 недели назадTarif güzel ama bana biraz fazla tatlı geldi. Bir dahaki sefere hurmayı azaltmayı düşünebilirim.
Ebru D.
3 недели назадFıstıklar harika bir doku katıyor, karnabahar ise çok taze. Kesinlikle tekrar yapacağım!