Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek

Merhaba sevgili mutfak sevdalıları! Sizi bugün tropikal bir yolculuğa çıkarıyoruz. Ananaslı ve hindistan cevizli bu ekmek, yazın o sıcak ve tatlı esintisini mutfağınıza getirecek. Üstelik tamamen rafine şekersiz, yağsız, sütsüz, glütensiz ve vegan! Hem sağlıklı, hem de lezzetli bir şeyler arıyorsanız, doğru tarifte olduğunuzu söyleyebilirim. Haydi, mutfağa girip bu nefis ekmeği birlikte yapalım!

Yayınlanma: · Güncellenme: · 551 görüntülenme
4.0 (4)
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek
Hazırlık
15 dk
Pişirme
45 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek Malzemeleri 14adet
  • 1 su bardağı pirinç unu
  • 1 su bardağı yulaf unu
  • Yarım su bardağından biraz az mısır nişastası
  • ¾ su bardağı rendelenmiş şekersiz hindistan cevizi
  • 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
  • 1½ tatlı kaşığı kabartma tozu
  • ½ tatlı kaşığı karbonat
  • ½ küçük/orta boy taze ananas
  • ¼ su bardağı konserve hindistan cevizi sütü
  • ⅓ su bardağı akçaağaç şurubu
  • 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
  • ⅓ dolu su bardağı pudra Erythritol
  • 1 yemek kaşığı konserve hindistan cevizi sütü
  • ½ yemek kaşığı limon suyu
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek Nasıl Yapılır? 6adım
1

Öncelikle malzemeleri mutfak terazisinde gram olarak ölçün, böylece daha kesin sonuçlar elde edersiniz. 1/2 küçük veya orta boy ananası soyun, parçalara ayırın ve blenderda püre haline getirin. Bu tarif için 1 1/2 su bardağı püreye ihtiyacınız olacak.

2

Fırını 180 dereceye (350 F) önceden ısıtın ve 23 cm'lik bir kek kalıbını yağlı kağıtla kaplayın. Eğer benim gibi 20 cm'lik bir kalıp kullanırsanız, artan hamuru muffin kalıplarında değerlendirebilirsiniz.

3

Tüm kuru malzemeleri bir mutfak robotu veya blenderda karıştırın.

4

Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyin ve sadece birleşene kadar karıştırın. Merak etmeyin, çok kolay!

5

Karışımı kalıba dökün ve fırında yaklaşık 45-50 dakika pişirin. Kürdan testi yapmayı unutmayın; kürdan temiz çıkarsa ekmeğiniz hazır demektir!

6

Ekmeğiniz soğurken bir kasede krema malzemelerini çırpıcı ile karıştırın. Kremayı ekmeğin üzerine gezdirin ve afiyetle yiyin!

Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek Püf Noktaları

Ananas püresini hazırlarken, pürenin fazla sulu olmamasına dikkat edin. Eğer biraz fazla gelirse, ekmeğinizin kıvamını ayarlamak için biraz daha un ekleyebilirsiniz. Kremayı hazırlarken, isterseniz tarçın ya da biraz daha hindistan cevizi ekleyerek lezzeti çeşitlendirebilirsiniz.

Besin Değerleri

/porsiyon
240
kcal
4.0g
Protein
38.0g
Karb.
8.0g
Yağ

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek kaç kalori?
Bir porsiyon Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek yaklaşık 240 kalori. Günlük planınıza rahatlıkla sığar. Protein: 4.0g. Karbonhidrat: 38.0g. Yağ: 8.0g.
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek ne kadar sürede hazırlanır?
Baştan sona 1 saat yetiyor. Hazırlık: 15 dk. Pişirme: 45 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek için hangi malzemeler gerekli?
Toplam 14 malzeme kullanıyorsunuz; çoğu zaten mutfağınızda vardır. Şunlar gerekiyor: 1 su bardağı pirinç unu, 1 su bardağı yulaf unu, Yarım su bardağından biraz az mısır nişastası, ¾ su bardağı rendelenmiş şekersiz hindistan cevizi, 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu, 1½ tatlı kaşığı kabartma tozu, ½ tatlı kaşığı karbonat, ½ küçük/orta boy taze ananas...
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek hangi diyetlere uygun?
Evet, Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek şu beslenme düzenlerine uygun: Vejetaryen, Glutensiz.
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek nasıl yapılır?
6 adımda hazırlanıyor; her adımı aşağıda tek tek anlattık. Zorluk seviyesi: Orta.

Yorumlar 9

Yorum Yap

Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.

İrem Ç.

3 hafta önce

Tarifi denedim, harika oldu! Ananasın tatlılığı ekmeğe çok güzel yakışmış. ☀️

S

Serkan Ş.

3 hafta önce

Ailemle kahvaltıda yedik, herkes bayıldı! Biraz hindistan cevizi ekleyerek denedik, muhteşem oldu.

T

Tuğçe M.

3 hafta önce

Ananas yerine mango kullansam nasıl olur? Tat dengesi bozulur mu acaba?

F

Fatma Ç.

3 hafta önce

Ekmek gerçekten çok güzel ama benim damak tadıma biraz fazla şekerli geldi, şekeri azaltarak tekrar deneyeceğim.

B

Burcu Y.

3 hafta önce

Ananaslı ekmek yaparken içerisine biraz da ceviz ekledim, çok yakıştı! Tavsiye ederim.

F

Filiz B.

3 hafta önce

Tarifi denedim, maalesef içi biraz nemli kaldı. Fırının süresini artırarak tekrar deneyeceğim.

S

Sibel Ç.

3 hafta önce

Ben şeker yerine bal ekledim, doğal bir tat elde ettim. Oldukça lezzetli oldu.

T

Tuğçe T.

3 hafta önce

Ellerinize sağlık, tarif çok pratik ve lezzetli. Ananaslı tatları sevenler mutlaka denemeli!

E

Esra Ö.

3 hafta önce

Ekmeği bir gün dolapta beklettim, ertesi gün daha lezzetliydi. Tavsiyemdir.