Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek

Merhaba sevgili mutfak sevdalıları! Sizi bugün tropikal bir yolculuğa çıkarıyoruz. Ananaslı ve hindistan cevizli bu ekmek, yazın o sıcak ve tatlı esintisini mutfağınıza getirecek. Üstelik tamamen rafine şekersiz, yağsız, sütsüz, glütensiz ve vegan! Hem sağlıklı, hem de lezzetli bir şeyler arıyorsanız, doğru tarifte olduğunuzu söyleyebilirim. Haydi, mutfağa girip bu nefis ekmeği birlikte yapalım!

Admin
· Güncellendi:
İlk puanlayan ol
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek
Hazırlık
15 dk
Pişirme
45 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: Tatlılar Glutensiz Yemekler Vegan Tarifler Pratik Tarifler Fırın Ürünleri Vejetaryen Glutensiz
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek Malzemeleri 14 adet
  • 1 su bardağı pirinç unu
  • 1 su bardağı yulaf unu
  • Yarım su bardağından biraz az mısır nişastası
  • ¾ su bardağı rendelenmiş şekersiz hindistan cevizi
  • 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
  • 1½ tatlı kaşığı kabartma tozu
  • ½ tatlı kaşığı karbonat
  • ½ küçük/orta boy taze ananas
  • ¼ su bardağı konserve hindistan cevizi sütü
  • ⅓ su bardağı akçaağaç şurubu
  • 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
  • ⅓ dolu su bardağı pudra Erythritol
  • 1 yemek kaşığı konserve hindistan cevizi sütü
  • ½ yemek kaşığı limon suyu
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek Nasıl Yapılır? 6 adım
1

Öncelikle malzemeleri mutfak terazisinde gram olarak ölçün, böylece daha kesin sonuçlar elde edersiniz. 1/2 küçük veya orta boy ananası soyun, parçalara ayırın ve blenderda püre haline getirin. Bu tarif için 1 1/2 su bardağı püreye ihtiyacınız olacak.

2

Fırını 180 dereceye (350 F) önceden ısıtın ve 23 cm'lik bir kek kalıbını yağlı kağıtla kaplayın. Eğer benim gibi 20 cm'lik bir kalıp kullanırsanız, artan hamuru muffin kalıplarında değerlendirebilirsiniz.

3

Tüm kuru malzemeleri bir mutfak robotu veya blenderda karıştırın.

4

Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyin ve sadece birleşene kadar karıştırın. Merak etmeyin, çok kolay!

5

Karışımı kalıba dökün ve fırında yaklaşık 45-50 dakika pişirin. Kürdan testi yapmayı unutmayın; kürdan temiz çıkarsa ekmeğiniz hazır demektir!

6

Ekmeğiniz soğurken bir kasede krema malzemelerini çırpıcı ile karıştırın. Kremayı ekmeğin üzerine gezdirin ve afiyetle yiyin!

Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek Püf Noktaları

Ananas püresini hazırlarken, pürenin fazla sulu olmamasına dikkat edin. Eğer biraz fazla gelirse, ekmeğinizin kıvamını ayarlamak için biraz daha un ekleyebilirsiniz. Kremayı hazırlarken, isterseniz tarçın ya da biraz daha hindistan cevizi ekleyerek lezzeti çeşitlendirebilirsiniz.

Besin Değerleri

/porsiyon
240
kcal
4.0g
Protein
38.0g
Karb.
8.0g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek kaç kalori?
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek tarifi porsiyon başına 240 kalori içerir. Protein: 4.0g. Karbonhidrat: 38.0g. Yağ: 8.0g.
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek ne kadar sürede hazırlanır?
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek toplam 1 saat sürede hazırlanır. Hazırlık: 15 dk. Pişirme: 45 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek için hangi malzemeler gerekli?
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek tarifi için 14 malzeme gereklidir. Ana malzemeler: 1 su bardağı pirinç unu, 1 su bardağı yulaf unu, Yarım su bardağından biraz az mısır nişastası, ¾ su bardağı rendelenmiş şekersiz hindistan cevizi, 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu, 1½ tatlı kaşığı kabartma tozu, ½ tatlı kaşığı karbonat, ½ küçük/orta boy taze ananas...
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek hangi diyetlere uygun?
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek tarifi şu beslenme planlarına uygundur: Vejetaryen, Glutensiz.
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek nasıl yapılır?
Tropikal Yıldız: Ananaslı Ekmek tarifi 6 adımda hazırlanır. Zorluk seviyesi: Orta.

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz