Güzel Bir Başlangıç: Çikolatalı Gece Yulafı
Çikolatalı Gece Yulafı'na kim 'hayır' diyebilir ki? Birkaç malzeme ile hazırlanan bu tarif, sabahları size enerji dolu bir başlangıç sunacak. Hem sağlıklı, hem de inanılmaz lezzetli! Üstelik, bir gece önceden hazırlayıp sabah keyifle tüketebilirsiniz. Hadi bakalım, mutfakta harikalar yaratmaya hazır olun!
- 1/3 su bardağı eski usul yulaf ezmesi
- 1/3 su bardağı yağsız Yunan yoğurdu
- 1/3 su bardağı süt
- 2 çay kaşığı kakao tozu
- 1 yemek kaşığı mini çikolata parçacıkları
- 1 çay kaşığı akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)
Tüm malzemeleri bir mason kavanoza veya kapaklı bir kaba koyun. Merak etmeyin, çok kolay!
Malzemeler iyice karışana kadar çalkalayın ya da karıştırın. Şimdi en keyifli kısma geldik: bekletme aşaması.
Yulafları buzdolabında bir gece bekletin. Sabah hazır olduğunda tekrar karıştırın ve sıcak ya da soğuk olarak keyfini çıkarın. Sıcak tercih ederseniz, mikrodalgada hafifçe ısıtabilirsiniz.
Şefin İpuçları
Tatlılık seviyesini kendinize göre ayarlayabilirsiniz. Daha fazla tat arıyorsanız, akçaağaç şurubu veya sevdiğiniz meyveleri ekleyin. İnanın çok lezzetli oluyor!
Besin Değerleri
/porsiyonBenzer Tarifler
Bunları da deneyebilirsiniz
