Kırmızı Pancar Suyu Nasıl Yapılır? Lezzetli ve Pratik Tarif
Merhaba sevgili okurlar! Bugün sizlerle bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, lezzet dolu bir tarif paylaşmak istiyorum: Kırmızı Pancar Suyu! Bu tarifin sadece 6 malzemeyle hazırlanabiliyor olması, onu tam bir yıldız yapıyor. Pancar, kereviz, havuç, portakal, lime ve zencefilin mükemmel uyumuyla hazırlanan bu içeceği denerken mutfakta benimle birlikteymişsiniz gibi hissedeceksiniz. Hazırsanız, hemen başlayalım!
- 3 orta boy pancar (parçalara kesilmiş)
- 3 orta boy havuç (doğranmış)
- 3 portakal (soyulmuş ve dilimlenmiş)
- 175 g kereviz sapı (doğranmış, yaklaşık 1 3/4 su bardağı)
- 75 g zencefil kökü (2 parça)
- 1-2 misket limonu (veya 1/2 limon)
- 2 elma (doğranmış, isteğe bağlı)
Hadi bakalım, öncelikle pancar, havuç, kereviz ve zencefili güzelce yıkayıp fırçalayın. Portakal ve limonları soyun ama organik ürünler kullanıyorsanız diğer malzemeleri soymasanız da olur.
Her şeyi küçük parçalar halinde kesin ki meyve sıkacağınıza rahatça sığsın.
Önce portakal ve limonları sıkın, ardından kereviz, zencefil, pancar ve son olarak havuçları sıkın.
Şimdi işler güzelleşiyor! İyice karıştırın ve tadını çıkarın. Eğer zencefilin tadı size biraz sert geldiyse, elma eklemeyi unutmayın. Afiyet olsun!
Şefin İpuçları
Eğer meyve sıkma işine yeni başladıysanız, elma eklemek içeceğinizi daha tatlı hale getirebilir. İçeceğinizi küçük şişelere doldurup buzdolabında saklayabilirsiniz, böylece ihtiyacınız olduğunda hemen elinizin altında olur.
Besin Değerleri
/porsiyonKategoriler
Benzer Tarifler
Bunları da deneyebilirsiniz
