Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi

Merhaba sevgili okurlar! Bugün sizlerle güne enerjik başlamanızı sağlayacak harika bir tarif paylaşacağım: Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri! Evet, doğru duydunuz, pizza tadında ama vegan! Hem de sadece 9 malzemeyle hazırlayacağız. Bu tarifle sabahlarınız şenlenecek ve gün boyu enerjiniz tavan yapacak. Patateslerin altın rengine dönmesine, sebzelerin mis kokulu İtalyan baharatlarıyla aşk yaşamasına bayılacaksınız. Üzerine biraz avokado, maydanoz ve acı sos eklediniz mi, tamamdır! Hadi bakalım, mutfağa geçelim.

Admin
Yayınlanma: · Güncellenme: · 385 görüntülenme
4.7 (7)
Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi
Hazırlık
5 dk
Pişirme
25 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: Kahvaltılıklar Vegan Tarifler Diyet Yemekleri Vegan Glutensiz Tarifler Vegan
Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi Malzemeleri 13adet
  • 2 orta boy Yukon altın patates, 2,5 cm küpler halinde doğranmış
  • 1,5 su bardağı kiraz domates, bütün
  • 1/2 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş
  • 1 küçük yeşil dolmalık biber, dilimlenmiş
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya avokado yağı
  • 1,5 çay kaşığı kuru İtalyan baharatları
  • 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1/2 çay kaşığı deniz tuzu
  • 1/4-1/2 çay kaşığı kırmızı biber pul biberi (isteğe bağlı)
  • 1 porsiyon Kolay Vegan Sosis Kırıntıları
  • Avokado (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (isteğe bağlı)
  • Acı sos (isteğe bağlı)
Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi Nasıl Yapılır? 6adım
1

Fırını 218 dereceye (425 F) ısıtın ve bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

Patatesleri, domatesleri, kırmızı soğanı ve yeşil dolmalık biberi fırın tepsisine ekleyin. Üzerine zeytinyağı gezdirin ve İtalyan baharatları, sarımsak tozu, tuz ve kırmızı pul biberi ekleyin. Güzelce karıştırın.

3

Şimdi işler güzelleşiyor! Patatesler altın rengi olana, soğanlar hafif karamelize olana kadar 20-25 dakika kızartın.

4

Sebzeler kızarırken, Kolay Vegan Sosis Kırıntılarını hazırlayın.

5

Sebzeler ve sosis hazır olduğunda, servis kaselerine paylaştırın. İsteğe bağlı olarak dilimlenmiş avokado, maydanoz ve acı sos ekleyin.

6

Artanları buzdolabında saklayabilir, mikrodalgada veya fırında ısıtarak tekrar servis edebilirsiniz.

Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi Püf Noktaları

Patatesleri önceden biraz haşlarsanız, fırında daha hızlı pişerler. Ayrıca, baharatları damak zevkinize göre artırabilirsiniz. İnanın çok lezzetli oluyor!

Besin Değerleri

/porsiyon
482
kcal
21.9g
Protein
45.4g
Karb.
22.8g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi kaç kalori?
Bir porsiyon Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi yaklaşık 482 kalori. Günlük planınıza rahatlıkla sığar. Protein: 21.9g. Karbonhidrat: 45.4g. Yağ: 22.8g.
Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi ne kadar sürede hazırlanır?
Baştan sona 30 dk yetiyor. Hazırlık: 5 dk. Pişirme: 25 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi için hangi malzemeler gerekli?
Toplam 13 malzeme kullanıyorsunuz; çoğu zaten mutfağınızda vardır. Şunlar gerekiyor: 2 orta boy Yukon altın patates, 2,5 cm küpler halinde doğranmış, 1,5 su bardağı kiraz domates, bütün, 1/2 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş, 1 küçük yeşil dolmalık biber, dilimlenmiş, 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya avokado yağı, 1,5 çay kaşığı kuru İtalyan baharatları, 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu, 1/2 çay kaşığı deniz tuzu...
Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi hangi diyetlere uygun?
Evet, Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi şu beslenme düzenlerine uygun: Vegan.
Pizza Esintili Vegan Kahvaltı Kaseleri Tarifi nasıl yapılır?
6 adımda hazırlanıyor; her adımı aşağıda tek tek anlattık. Zorluk seviyesi: Orta.

Yorumlar 6

Yorum Yap

Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
T

Tolga Y.

3 hafta önce

Tarif tam da bana göreymiş, misafirlerim çok beğendi! Baharat seçimleri harika. 🍕

S

Sema M.

3 hafta önce

Denedim, muhteşem oldu! Yoğurt yerine hindistan cevizi sütü kullandım, tavsiye ederim.

T

Tolga G.

3 hafta önce

Kasede pizza fikrine bayıldım, kahvaltıya farklı bir lezzet katıyor. Ama benim için biraz fazla tuzlu geldi, bir dahakine azaltmayı düşünüyorum.

M

Merve S.

3 hafta önce

Daha sağlıklı olması için beyaz un yerine tam buğday unu kullansam kıvam tutar mı?

P

Pınar C.

3 hafta önce

Biraz fazla zeytin kullandım sanırım, ama yine de çok lezzetliydi!

H

Hülya A.

3 hafta önce

Bu tarifte mantar yerine başka ne kullanabilirim? Mantar sevmeyenler için alternatif önerir misiniz?

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz