Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali

Merhaba sevgili yemek severler! Bugün sizlere öyle bir tarifle geldim ki, hem pratik hem de inanılmaz lezzetli. Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası! İçinde yok yok: Fırınlanmış tatlı patates, çıtır nohutlar ve enfes bir kaju sosu. Doyurucu ve bitkisel bazlı bu öğünle hem sağlığınızı koruyun hem de lezzetten ödün vermeyin. Hazırsanız mutfakta küçük bir maceraya çıkıyoruz!

Admin
· Güncellendi:
İlk puanlayan ol
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali
Hazırlık
5 dk
Pişirme
25 dk
Porsiyon
4 Kişi
Zorluk
Orta
Kategoriler: Salatalar Vegan Tarifler Protein Tarifleri Meksika Mutfağı Vegan Glutensiz
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali Malzemeleri 11 adet
  • 2 orta boy tatlı patates, yarım inçlik küpler halinde doğranmış
  • 1 konserve nohut, süzülmüş ve durulanmış
  • 2 yemek kaşığı avokado yağı
  • 1 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı acı biber tozu
  • 3/4 çay kaşığı deniz tuzu
  • 3/4 su bardağı Jalapeño Peynirli Kaju Sosu
  • 1 küçük demet lacinato kale, doğranmış
  • 1 baş romaine marul, doğranmış
  • 2 su bardağı tortilla cipsi, parçalara kırılmış
  • 1 büyük avokado, dilimlenmiş (isteğe bağlı)
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali Nasıl Yapılır? 6 adım
1

Fırınınızı 218 dereceye ısıtın ve büyük bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

Doğranmış tatlı patatesleri ve nohutları tepsiye koyun, avokado yağı ve baharatlarla harmanlayın. Tatlı patatesler yumuşayana kadar pişirin.

3

Bu arada, Jalapeño Peynirli Kaju Sosunuzu hazırlayın ve kenara koyun.

4

Doğranmış lahanayı büyük bir kapta biraz yağ ile ovun, ardından romaine marulu ekleyip karıştırın.

5

Pişen tatlı patates ve nohutları salataya ekleyin, kaju sosuyla karıştırın. Tadına bakın ve dilediğiniz kadar sos ekleyin.

6

Servis tabağına aktarın, üstünü kalan tatlı patates, nohut, tortilla cipsi ve avokado ile süsleyin.

Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali Püf Noktaları

Tatlı patatesleri fırında pişirirken bir kez karıştırmayı unutmayın, bu sayede her tarafı eşit pişer. Kaju sosunu önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz, böylece salatanız daha hızlı hazır olur.

Besin Değerleri

/porsiyon
442
kcal
12.6g
Protein
58.7g
Karb.
19.4g
Yağ

Kategoriler

Paylaş

Sıkça Sorulan Sorular
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali kaç kalori?
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali tarifi porsiyon başına 442 kalori içerir. Protein: 12.6g. Karbonhidrat: 58.7g. Yağ: 19.4g.
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali ne kadar sürede hazırlanır?
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali toplam 30 dk sürede hazırlanır. Hazırlık: 5 dk. Pişirme: 25 dk. 4 kişilik bir tariftir.
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali için hangi malzemeler gerekli?
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali tarifi için 11 malzeme gereklidir. Ana malzemeler: 2 orta boy tatlı patates, yarım inçlik küpler halinde doğranmış, 1 konserve nohut, süzülmüş ve durulanmış, 2 yemek kaşığı avokado yağı, 1 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biber, 1 çay kaşığı acı biber tozu, 3/4 çay kaşığı deniz tuzu, 3/4 su bardağı Jalapeño Peynirli Kaju Sosu, 1 küçük demet lacinato kale, doğranmış...
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali hangi diyetlere uygun?
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali tarifi şu beslenme planlarına uygundur: Vegan, Glutensiz.
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali nasıl yapılır?
Vegan Tatlı Patates Nohutlu Taco Salatası - Lezzet Festivali tarifi 6 adımda hazırlanır. Zorluk seviyesi: Orta.

Benzer Tarifler

Bunları da deneyebilirsiniz