Judías Verdes Crujientes con Mantequilla - Un Imprescindible para Tu Mesa de Invitados
¡Hola, queridos amantes de la comida! Hoy les traigo una receta deliciosa y saludable: ¡Judías Verdes Crujientes con Mantequilla! Esta receta, que puedes preparar fácilmente con ingredientes básicos de tu despensa, será una maravillosa compañera para tus sopas y ensaladas. Además, con su textura crujiente, seguramente se convertirá en el favorito de todos. ¡Si estás listo, vamos a la cocina!
- 1 (425 gr) konserve tereyağı fasulyesi
- 1 Yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 Yemek kaşığı vegan Parmesan
- 1 Tatlı kaşığı sarımsak tozu
- 1 Tatlı kaşığı kırmızı toz biber
- 1/2 Tatlı kaşığı kimyon
- 1/2 Tatlı kaşığı tuz
- 1/2 Tatlı kaşığı köri tozu
Öncelikle tereyağı fasulyelerini süzüp durulayın, ardından kağıt havluyla nazikçe kurulayın. Merak etmeyin, bu adım oldukça kolay!
Fasulyeleri bir kaba alın ve üzerine zeytinyağı, vegan parmesan ve baharatları ekleyin. Şimdi en keyifli kısma geldik; hepsini güzelce karıştırın.
Fasulyelerinizi bir kat halinde sepetin içine yayın ve başparmağınızla nazikçe ezin.
380°F/190°C'de 15-20 dakika boyunca, ortasında bir kez sallayarak hava fritözünde pişirin. İnanın çok lezzetli olacak!
Pişirme işlemi bittikten sonra hemen tadını çıkarabilirsiniz ya da tamamen soğumalarını bekleyin.
Eğer fırında yapmayı tercih ederseniz, fırını 380°F/190°C'ye önceden ısıtın ve fasulyeleri fırın tepsisine tek kat halinde yayın.
Yaklaşık 25-30 dakika boyunca, ya da çıtır ve altın rengi olana kadar pişirin. Yarıda çevirip üzerine hafifçe pişirme spreyi sıkmayı unutmayın!
Consejos del Chef
Si deseas que las judías estén aún más crujientes, puedes mezclarlas con un poco de maicena. ¡Además, no dudes en ajustar las especias a tu gusto!
Valores Nutricionales
/porciónRecetas Relacionadas
También te puede gustar
