Receta de batido de fresa y plátano con mantequilla de cacahuete - ¡Fácil y Delicioso!
¡Hola, queridos amigos de la cocina! Hoy les traigo una receta de batido llena de energía. El batido de fresa y plátano con mantequilla de cacahuete es como un postre en un vaso. Querrás probar esta receta para comenzar tu desayuno con energía o cuando te apetezca algo dulce. Además, es muy fácil de hacer, ¡así que vamos a la cocina!
- 1 su bardağı süt (veya tercih ettiğiniz bitkisel süt)
- 1 su bardağı dondurulmuş çilek
- 1 küçük muz, soyulmuş ve dilimlenmiş
- 2 yemek kaşığı kremamsı fıstık ezmesi
- 1 porsiyon vanilyalı protein tozu (isteğe bağlı)
- ½ su bardağı buz (isteğe bağlı)
Sütü blender kabına dökün ve tüm malzemeleri ekleyin.
Blender'ı çalıştırın ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Hadi bakalım, işte bu kadar kolay!
Kıvamı sizin için çok yoğun geldiyse biraz daha süt ekleyebilirsiniz.
İçeceğiniz hazır, hemen bir bardak alın ve keyfini çıkarın!
Consejos del Chef
Puedes aumentar la mantequilla de cacahuete para un sabor más intenso. O añade una pizca de canela para conseguir un aroma diferente. ¡Créeme, está realmente delicioso!
Valores Nutricionales
/porciónRecetas Relacionadas
También te puede gustar
