Receta de Tofu Manchuriano Lleno de Sabor

Hola queridos lectores, ¿están listos para crear maravillas en la cocina hoy? Les presento una receta que los encantará con el delicioso aroma y sabor del Tofu Manchuriano. Este plato único de la cocina indio-china deleitará sus papilas gustativas con la perfecta armonía de jengibre y ajo. Pueden lograr una maravillosa combinación con arroz, quinoa o fideos. ¡Ahora pónganse los delantales y entren a la cocina, porque con esta receta prepararán un festín fantástico para sus seres queridos!

Admin Nutricionista
· Actualizado:
Henuz puan yok
Receta de Tofu Manchuriano Lleno de Sabor
Preparación
10 dk
Cocción
20 dk
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes 26 unidades
  • 425 gram sert veya ekstra sert tofu
  • 1/4 su bardağı pirinç unu
  • 1/4 su bardağı mısır nişastası
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1/4 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı Kaşmir kırmızı biberi
  • 4 çay kaşığı sıvı yağ
  • 6 ila 8 diş sarımsak (ince doğranmış)
  • 2,5 cm zencefil (ince doğranmış)
  • 1 acı yeşil biber (ince doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı doğranmış yeşil soğan (beyaz kısımlar)
  • 2 yemek kaşığı doğranmış yeşil dolmalık biber
  • 1/4 çay kaşığı tuz
  • 1,5 yemek kaşığı sambal oelek
  • 1,5 yemek kaşığı ketçap
  • 1/4 su bardağı soya sosu
  • 2 çay kaşığı beyaz sirke
  • 1 çay kaşığı şeker
  • 1/8 çay kaşığı beyaz biber
  • 1/2 çay kaşığı Kaşmir kırmızı biberi
  • 1 yemek kaşığı zencefil sarımsak ezmesi (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı mısır nişastası (1/2 su bardağı su ile karıştırılmış)
  • yeşil soğan (yeşil kısımlar)
  • susam tohumları
  • kişniş
Preparación 6 pasos
1

Öncelikle tofuyu bastırın ve küp ya da şeritler halinde kesin. Merak etmeyin, çok kolay!

2

Bir kasede pirinç unu, mısır nişastası, tuz, sarımsak tozu, karabiber ve Kaşmir kırmızı biberi karıştırın. Tofuyu ekleyip nazikçe karıştırın.

3

Orta-yüksek ateşte bir tavayı ısıtın. 2 çay kaşığı yağ ekleyip tofuyu kızarana kadar pişirin. Tofuyu bir kenara alın.

4

Aynı tavaya biraz daha yağ ekleyip sarımsak, zencefil ve yeşil biberi kavurun. Yeşil soğanın beyaz kısımlarını ve dolmalık biberi ekleyin, biraz daha pişirin.

5

Sambal oelek, ketçap, soya sosu, sirke, şeker ve baharatları ekleyin. Karışımı kaynamaya getirin ve mısır nişastası karışımını ekleyin. Sos koyulaşana kadar pişirin.

6

Kıtır tofuyu sosun içine ekleyin, karıştırıp hemen servis edin. Üzerine yeşil soğan, susam ve kişniş serpiştirin.

Consejos del Chef

Sé paciente al freír el tofu; espera a que se dore y esté crujiente. Incluso si lo preparas con anticipación, mantendrá su crocancia, pero servirlo de inmediato da los mejores resultados.

Valores Nutricionales

/porción
232
kcal
12.0g
Proteína
26.0g
Carbs
9.0g
Grasa

Compartir