Un hermoso comienzo: Avena nocturna de chocolate
¿Quién podría decir 'no' a la avena nocturna de chocolate? Esta receta, hecha con solo unos pocos ingredientes, te dará un comienzo lleno de energía por la mañana. ¡Es saludable e increíblemente deliciosa! Además, puedes prepararla la noche anterior y disfrutarla por la mañana. ¡Prepárate para crear maravillas en la cocina!
- 1/3 su bardağı eski usul yulaf ezmesi
- 1/3 su bardağı yağsız Yunan yoğurdu
- 1/3 su bardağı süt
- 2 çay kaşığı kakao tozu
- 1 yemek kaşığı mini çikolata parçacıkları
- 1 çay kaşığı akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)
Tüm malzemeleri bir mason kavanoza veya kapaklı bir kaba koyun. Merak etmeyin, çok kolay!
Malzemeler iyice karışana kadar çalkalayın ya da karıştırın. Şimdi en keyifli kısma geldik: bekletme aşaması.
Yulafları buzdolabında bir gece bekletin. Sabah hazır olduğunda tekrar karıştırın ve sıcak ya da soğuk olarak keyfini çıkarın. Sıcak tercih ederseniz, mikrodalgada hafifçe ısıtabilirsiniz.
Consejos del Chef
Puedes ajustar el nivel de dulzura a tu gusto. Si buscas más sabor, añade jarabe de arce o tus frutas favoritas. ¡Créeme, es muy delicioso!
Valores Nutricionales
/porciónRecetas Relacionadas
También te puede gustar
