Как приготовить Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома!

Здравствуйте, дорогие друзья кухни! Если вы ищете сырный и сытный вариант, чтобы согреться в холодные зимние ночи, вы в правильном месте! Эта безглютеновая куриная запеканка и практична, и очень вкусна. Более того, ее можно легко приготовить из домашних ингредиентов. Давайте, отправляйтесь на кухню и попробуйте этот вкусный рецепт!

Admin
Опубликовано: · Обновлено: · 181 просмотров
4.3 (3)
Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома!
Подготовка
30 мин
Готовка
30 мин
Порции
5 Порций
Сложность
Средне
Категории: Основные Блюда Ужин Безглютеновые Блюда Мясные Блюда Быстрые рецепты Без глютена
Ингредиенты для Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома! 12шт.
  • 2 стакана нарезанной вареной курицы
  • 1/2 стакана куриного бульона
  • 1/2 стакана греческого йогурта
  • 1 стакан тертого смешанного сыра (чеддер)
  • 1/2 стакана сливочного сыра
  • 1 чайная ложка чесночного пюре
  • 1/4 стакана безглютеновых хлебных крошек
  • 1 стакан замороженной овощной смеси
  • 1/4 чайной ложки сушеного тимьяна
  • 1/3 чайной ложки соли
  • 1/3 чайной ложки молотого красного перца
  • 2 столовые ложки нарезанной петрушки
Как приготовить Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома! 5шагов
1

Разогрейте духовку до 180 градусов. Поместите нарезанную вареную курицу в большую миску и добавьте сливочный сыр, замороженные овощи и чесночное пюре.

2

Теперь добавьте тертый сыр, соль, специи, тимьян и греческий йогурт. Не волнуйтесь, это очень просто!

3

Хорошо перемешайте все, чтобы получить однородную смесь курицы и овощей. Готовы?

4

Переложите смесь в форму для запекания и аккуратно разровняйте. Теперь все становится интереснее!

5

Посыпьте сверху безглютеновыми хлебными крошками, поставьте форму в духовку и выпекайте 30 минут. Нарежьте и подавайте блюдо, вынутое из духовки. Не забудьте посыпать сверху свежей нарезанной петрушкой. Приятного аппетита!

Советы по Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома!

Если хотите, можете добавить немного свежего розмарина в смесь для чудесного аромата. Выбирайте сыр по своему вкусу; моцарелла отлично подойдет вместо чеддера.

Пищевая ценность

/порция
294
kcal
20.0g
Белок
10.0g
Угл.
19.0g
Жиры

Категории

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома!?
Одна порция Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома! — примерно 294 калорий, что легко вписывается в обычный день. Белок: 20.0g. Углеводы: 10.0g. Жиры: 19.0g.
Сколько времени занимает приготовление Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома!?
От начала до конца хватает 1 ч. Подготовка: 30 мин. Приготовление: 30 мин. Рассчитано на 5 порций.
Какие ингредиенты нужны для Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома!?
Понадобится 12 ингредиентов, и большинство наверняка уже есть у вас на кухне. Вот они: 2 стакана нарезанной вареной курицы, 1/2 стакана куриного бульона, 1/2 стакана греческого йогурта, 1 стакан тертого смешанного сыра (чеддер), 1/2 стакана сливочного сыра, 1 чайная ложка чесночного пюре, 1/4 стакана безглютеновых хлебных крошек, 1 стакан замороженной овощной смеси...
Для каких диет подходит Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома!?
Да, Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома! подходит для таких режимов питания: Без глютена.
Как приготовить Безглютеновая Куриная Запеканка - Станьте Шефом Дома!?
Готовится за 5 шагов — каждый разобран ниже. Уровень сложности: Средне.

Yorumlar 3

Yorum Yap

Ваш комментарий будет опубликован после одобрения.
G

Gizem Ş.

3 недели назад

Tarifi denedik, gerçekten enfes oldu! Özellikle havuçlar ve tavuk çok uyumlu. 🌟

M

Mehmet E.

3 недели назад

Ben genelde soya sosu kullanmam ama bu tarifte gerçekten iyi bir tat kattı. Tavsiye ederim!

A

Aslı K.

3 недели назад

Bunu glutensiz erişteyle servis etmeyi denedim, harika bir fikir oldu! 👌

Похожие рецепты

Вам также может понравиться