Как приготовить Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная

Дорогие читатели, готовы ли вы творить чудеса на кухне? Сегодня я представляю вам вкусный рецепт гранолы. Эта гранола, приправленная кленовым сиропом и миндалем, добавляет освежающий штрих к классическим закускам. И к тому же, без овса! Это отличный вариант для тех, кто хочет попробовать что-то новое. С этим рецептом ваши завтраки или перекусы в течение дня станут намного приятнее.

Опубликовано: · Обновлено: · 373 просмотров
4.0 (3)
Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная
Подготовка
5 мин
Готовка
25 мин
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты для Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная 10шт.
  • 2/3 стакана кленового сиропа
  • 1/4 стакана миндального масла
  • 1/2 чайной ложки морской соли
  • 1/2 чайной ложки молотой корицы
  • 1/2 чайной ложки миндального экстракта
  • 2 стакана сырой гречневой крупы (очищенной)
  • 1 стакан нарезанного или измельченного миндаля
  • 3/4 стакана кокосовых хлопьев (несладких)
  • 3 столовые ложки семян чиа
  • 1/2 стакана сушеной вишни (или другого сушеного фрукта по вашему выбору), грубо нарезанной (по желанию)
Как приготовить Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная 5шагов
1

Разогрейте духовку до 162 градусов и выстелите противень пергаментной бумагой.

2

В большой миске смешайте кленовый сироп, миндальное масло, соль, корицу и миндальный экстракт. Затем добавьте гречневую крупу, миндаль, кокос и семена чиа. Хорошо перемешайте.

3

Распределите гранолу по противню и выпекайте 15 минут. Выньте из духовки и перемешайте. Не беспокойтесь, если она выглядит немного влажной. Верните в духовку и выпекайте еще 10-15 минут.

4

Дайте граноле полностью остыть после того, как вынете ее из духовки. При желании добавьте сухофрукты и подавайте. Приятного аппетита!

5

Вы можете наслаждаться этой гранолой с молоком или йогуртом. Храните оставшуюся гранолу в герметичном контейнере, чтобы сохранить ее свежесть.

Советы по Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная

Когда вы достанете гранолу из духовки, она может выглядеть немного влажной, это нормально. Когда она полностью остынет, станет хрустящей. Добавление сухофруктов улучшит вкус.

Пищевая ценность

/порция
215
kcal
5.2g
Белок
30.9g
Угл.
9.3g
Жиры

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная?
Одна порция Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная — примерно 215 калорий, что легко вписывается в обычный день. Белок: 5.2g. Углеводы: 30.9g. Жиры: 9.3g.
Сколько времени занимает приготовление Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная?
От начала до конца хватает 30 мин. Подготовка: 5 мин. Приготовление: 25 мин. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная?
Понадобится 10 ингредиентов, и большинство наверняка уже есть у вас на кухне. Вот они: 2/3 стакана кленового сиропа, 1/4 стакана миндального масла, 1/2 чайной ложки морской соли, 1/2 чайной ложки молотой корицы, 1/2 чайной ложки миндального экстракта, 2 стакана сырой гречневой крупы (очищенной), 1 стакан нарезанного или измельченного миндаля, 3/4 стакана кокосовых хлопьев (несладких)...
Для каких диет подходит Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная?
Да, Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная подходит для таких режимов питания: Веган, Без лактозы.
Как приготовить Гранола с миндалем и кленовым сиропом - Хрустящая и Вкусная?
Готовится за 5 шагов — каждый разобран ниже. Уровень сложности: Средне.

Yorumlar 8

Yorum Yap

Ваш комментарий будет опубликован после одобрения.
S

Selin Ş.

3 недели назад

🔔 Çok pratik bir tarif, sabah kahvaltılarım için yeni favorim oldu! Akçaağaç şurubu ve kıtır badem birleşimi şahane. 😋

F

Fatma S.

3 недели назад

Her zamanki granola tarifime kıyasla biraz daha tatlı geldi ama gene de lezzetliydi. Sütle birlikte çok iyi gidiyor.

B

Banu S.

3 недели назад

Tarifi denedim, ailem bayıldı! Yoğurtla harika bir uyum sağlıyor, teşekkürler.

A

Ahmet C.

3 недели назад

Akçaağaç şurubu bulamadım, onun yerine pekmez kullandım. Kıtır kıtır sonuç aldım, herkese tavsiye ederim!

E

Elif E.

3 недели назад

Bu kadar basit ve lezzetli bir tarifte badem yerine ceviz de kullanabilir miyiz acaba?

C

Canan B.

3 недели назад

Özellikle bademlerin çıtırlığına bayıldım. Önceden kavurmak iyi bir fikir olabilir mi?

H

Hülya Ş.

3 недели назад

Harika bir tarif, tatlı krizlerime birebir. Granola hep elimin altında dursun istiyorum.

N

Nur D.

3 недели назад

Biraz daha az şekerli olsun diyenler için bal miktarını azaltmak çözüm olabilir.