Легкий рецепт здорового брауни дома
Здравствуйте! Сегодня я представлю вам рецепт, который создаст чудеса на вашей кухне: здоровый брауни! Если вы ищете десерт, который одновременно полезен и вкусен, вы попали по адресу. Естественная сладость бананов в сочетании с изысканным вкусом какао порадует ваши вкусовые рецепторы. К тому же, его довольно легко приготовить, так что давайте начнем!
- 2 adet olgun muz
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1/4 su bardağı badem unu
- 1/4 su bardağı fındık yağı veya hindistancevizi yağı
- 1 tatlı kaşığı vanilya özü
- 1/4 su bardağı süt
- 1/4 çay kaşığı tuz
- 1/4 su bardağı ceviz
- 1 yemek kaşığı bal ya da akçaağaç şurubu
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1 yemek kaşığı chia tohumu veya keten tohumu
Fırın tepsinizi yağlayın veya pişirme kağıdı serin. Hazırlık aşaması tamam!
Olgun muzları bir çatal yardımıyla güzelce ezin. İşte bu, harika bir başlangıç!
Muzun üzerine kakao, badem unu, vanilya, süt, tuz ve balı ekleyin. Karışımımız tatlanıyor!
Karışımı iyice çırpın. Evet, şimdi işler güzelleşiyor!
Kabartma tozu ve chia tohumu veya keten tohumunu ekleyin, son olarak cevizleri de katın.
Hazırladığınız karışımı tepsiye dökün. Şimdi fırınla buluşma zamanı!
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20-25 dakika pişirin. Beklerken mutfağınızı saran harika kokuya hazırlıklı olun.
Brownie'nin üstü hafif sertleşip içi yumuşak olmalı. Tam kıvamında!
Fırından çıkan browniyi birkaç dakika soğutun. Sabırsızlanıyorsanız, sizi anlıyorum!
Dilimleyip servise sunun. Afiyet olsun!
Советы повара
Чем спелее ваши бананы, тем слаще и вкуснее будет брауни. Вы также можете использовать миндаль вместо грецких орехов; не стесняйтесь экспериментировать с рецептом, если любите разнообразие!
Похожие рецепты
Вам также может понравиться
