Восхитительный салат из баклажанов

Здравствуйте! Сегодня я поделюсь рецептом салата из баклажанов, который станет незаменимым в летние месяцы. Этот салат, приготовленный из свежих овощей, порадует как ваши глаза, так и ваш вкус. Подавайте его как гарнир к основным блюдам или наслаждайтесь им отдельно как легким блюдом. Давайте перейдем на кухню и узнаем, как приготовить этот насыщенный вкусом рецепт!

Admin Диетолог
· Обновлено:
Henuz puan yok
Восхитительный салат из баклажанов
Подготовка
20 dk
Готовка
10 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты 13 шт.
  • 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı taze limon suyu
  • 2 diş sarımsak (rendelenmiş)
  • ½ çay kaşığı za’atar
  • ½ çay kaşığı deniz tuzu
  • Taze çekilmiş karabiber
  • 1 orta boy patlıcan (1,5 cm kalınlığında dilimlenmiş)
  • 1 kırmızı dolmalık biber (sapı çıkarılmış, çekirdekleri alınmış ve dörde bölünmüş)
  • 1 su bardağı kiraz domates (ikiye bölünmüş)
  • ½ su bardağı ufalanmış beyaz peynir
  • ⅓ su bardağı turşu kırmızı soğan
  • ⅓ su bardağı taze fesleğen yaprakları
  • ⅓ su bardağı taze nane yaprakları
Приготовление 6 шагов
1

Büyük bir kasede zeytinyağı, limon suyu, sarımsak, za’atar, tuz ve karabiberi güzelce çırpın. Bu sos, salatamızın lezzet sırrı olacak!

2

Izgara veya ızgara tavasını orta-yüksek ateşte ısıtın. Şimdi işler güzelleşiyor!

3

Patlıcan ve kırmızı biberleri geniş bir tabakta zeytinyağı ile harmanlayın, biraz tuz ve karabiber serpmeyi unutmayın.

4

Sebzeleri sıcak ızgaraya yerleştirip her iki tarafını 2-5 dakika kadar kızartarak pişirin. Ardından 2,5 cm'lik parçalar halinde doğrayın.

5

Izgara edilmiş sebzeleri, hazırladığınız soslu kaseye ekleyin ve harmanlayın. 5 dakika kadar bekletin. Ardından domates, beyaz peynir, turşu kırmızı soğan ve fesleğen ile nanenin yarısını ekleyin, karıştırın.

6

Son olarak, kalan fesleğen ve nane yaprakları ile süsleyip servis edin. Afiyet olsun!

Советы повара

Не держите баклажаны на гриле слишком долго, иначе они могут стать жесткими. И не забывайте, что свежие травы всегда добавят вашей салату дополнительную свежесть. Обязательно попробуйте!