Cómo hacer Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas

¿Qué tal crear un sabor maravilloso en la cocina? Estos muffins de plátano, chocolate y pacanas son tanto veganos como sin gluten, y agradan a todos los paladares. Una gran opción para tener a mano en una perezosa mañana de fin de semana o en una pausa para el café por la tarde. Créeme, ¡una vez que pruebes estos muffins, no podrás dejarlos!

Publicado: · Actualizado: · 637 visitas
4.3 (4)
Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes de Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas 12unidades
  • 2 cucharadas de harina de linaza
  • 1/4 taza de agua
  • 2 plátanos medianos maduros
  • 1/2 taza de jarabe de arce
  • 1/4 taza de aceite de aguacate
  • 1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1/2 cucharadita de sal marina
  • 1 taza de mezcla de harina sin gluten
  • 1 taza de harina de almendra
  • 2/3 taza de pacanas crudas, picadas
  • 2/3 taza de chispas de chocolate negro
Cómo hacer Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas 9pasos
1

Precalienta tu horno a 176 grados y prepara tu molde para muffins. Engrasar o usar moldes de papel facilitará tu trabajo.

2

Prepara el huevo de linaza combinando la harina de linaza y el agua en un tazón grande para mezclar. No olvides esperar 5 minutos.

3

Añade los plátanos maduros y tritura hasta que quede suave usando un tenedor o machacador de papas.

4

Agrega el jarabe de arce, el aceite, el polvo de hornear, la vainilla y la sal marina. Bate bien.

5

Añade la mezcla de harina sin gluten y la harina de almendra. Remueve con una cuchara de madera y añade las pacanas y las chispas de chocolate.

6

Divide la masa de manera uniforme en los moldes para muffins, no olvides espolvorear chispas de chocolate por encima.

7

Hornea durante 25-28 minutos. ¡Están listos cuando la parte superior esté dorada!

8

Enfría en el molde durante 5 minutos, luego transfiere a una rejilla para enfriar.

9

Guarda los muffins una vez que estén completamente fríos y disfruta.

Consejos para Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas

Si no consumes los muffins en unos días, puedes congelarlos para mantenerlos frescos. ¡No dudes en agregar un poco más de chispas de chocolate; saben increíbles!

Valores Nutricionales

/porción
345
kcal
5.1g
Proteína
39.0g
Carbs
21.9g
Grasa

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Preguntas Frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas?
Una porción de Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas ronda las 345 calorías, así que entra sin problema en un día normal. Proteína: 5.1g. Carbohidratos: 39.0g. Grasa: 21.9g.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas?
De principio a fin basta con 40 min. Preparación: 15 min. Cocción: 25 min. Para 4 personas.
¿Qué ingredientes necesito para Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas?
Necesitas 12 ingredientes, y la mayoría seguro ya los tienes en casa. Son estos: 2 cucharadas de harina de linaza, 1/4 taza de agua, 2 plátanos medianos maduros, 1/2 taza de jarabe de arce, 1/4 taza de aceite de aguacate, 1 ½ cucharaditas de polvo de hornear, 1 cucharadita de extracto de vainilla, 1/2 cucharadita de sal marina...
¿Para qué dietas es adecuada Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas?
Sí, Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas encaja en estas dietas: Vegano, Sin Gluten.
¿Cómo se prepara Fiesta en la Cocina: Muffin de Plátano, Chocolate y Pacanas?
Se prepara en 9 pasos, explicados uno a uno más abajo. Nivel de dificultad: Medio.

Yorumlar 10

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N

Nilgün D.

hace 3 semanas

Muz ve çikolata bir araya gelince gerçekten leziz olmuş, ellerinize sağlık! 🍌🍫

M

Mert C.

hace 3 semanas

Bunlara bayıldık, çocuklar da çok sevdi! Vegan olması ise ayrı bir güzellik. 😊

D

Derya Ö.

hace 3 semanas

Tarifi denedim, gerçekten pratik ve lezzetli. Muz yerine elma püresi kullansam nasıl olur acaba?

S

Sevgi K.

hace 3 semanas

Harika bir tarif, evde glutensiz un olmadığı için normal un kullandım, yine çok güzel oldu.

G

Gizem A.

hace 3 semanas

Pekan cevizinin kattığı çıtırlık efsane, bir dahaki sefere biraz daha vanilya eklemeyi düşünüyorum.

A

Aslı D.

hace 3 semanas

Biraz fazla tatlı geldi, şeker miktarını yarıya indirmek daha iyi olabilir belki.

Çiğdem S.

hace 3 semanas

Çikolata ve muzun uyumu mükemmel, misafirlerim de çok beğendi!

E

Elif S.

hace 3 semanas

Bal kullanarak yaptım, biraz farklı ama çok lezzetli oldu.

M

Mustafa H.

hace 3 semanas

Tarif tam istediğim gibi oldu, glutensiz unla ilk defa bu kadar güzel sonuç aldım.

S

Sevgi Y.

hace 3 semanas

Yumuşacık ve nemli, vegan tarifler arasında favorim oldu, teşekkürler!