Cómo hacer Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas!

¡Hola queridos entusiastas de la cocina! Hoy haremos un snack que es tanto saludable como delicioso: ¡galletas de garbanzos! Créeme, una vez que las pruebes, no podrás resistirte. Además, crearemos maravillas con solo 3 ingredientes principales. El delicioso aroma de las hierbas italianas alegrará tu cocina. ¡Vamos, estás invitado a la cocina!

Admin
Publicado: · Actualizado: · 596 visitas
4.6 (5)
Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas!
Preparación
5 min
Cocción
25 min
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Categorías: Aperitivos Platos Sin Gluten Recetas Veganas Recetas de Proteínas Recetas Rápidas Vegano Sin Gluten
Ingredientes de Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas! 5unidades
  • 1 taza de garbanzos secos (remojados durante la noche)
  • 3/4-1 taza de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de hierbas italianas
  • 1-2 cucharadas de aceite
Cómo hacer Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas! 8pasos
1

Comienza a remojar los garbanzos en agua la noche anterior. Por la mañana, escúrrelos y tenlos listos.

2

En una licuadora de alta velocidad, mezcla los garbanzos con agua y sal hasta que estén suaves. Si la masa parece demasiado espesa, agrega un poco más de agua.

3

Precalienta el horno a 190°C y forra tu bandeja con papel pergamino.

4

Vierte la mezcla en la bandeja y extiéndela con una espátula. Debe ser delgada pero no demasiado, ya que podría quemarse.

5

Espolvorea las hierbas italianas por encima y hornea durante 20 minutos.

6

Después de sacar del horno, corta en formas con un cuchillo o cortador de pizza.

7

Rocía un poco de aceite por encima y vuelve a meter al horno hasta que estén crujientes.

8

Déjalas enfriar y disfruta de tus crujientes galletas!

Consejos para Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas!

Si las galletas son delgadas, serán más crujientes, pero ten cuidado de no hacerlas demasiado delgadas. Puedes variar las especias según tu gusto.

Valores Nutricionales

/porción
216
kcal
10.0g
Proteína
31.0g
Carbs
7.0g
Grasa

Categorías

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Preguntas Frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas!?
Una porción de Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas! ronda las 216 calorías, así que entra sin problema en un día normal. Proteína: 10.0g. Carbohidratos: 31.0g. Grasa: 7.0g.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas!?
De principio a fin basta con 30 min. Preparación: 5 min. Cocción: 25 min. Para 4 personas.
¿Qué ingredientes necesito para Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas!?
Necesitas 5 ingredientes, y la mayoría seguro ya los tienes en casa. Son estos: 1 taza de garbanzos secos (remojados durante la noche), 3/4-1 taza de agua, 1 cucharadita de sal, 1 cucharada de hierbas italianas, 1-2 cucharadas de aceite.
¿Para qué dietas es adecuada Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas!?
Sí, Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas! encaja en estas dietas: Vegano, Sin Gluten.
¿Cómo se prepara Galletas Crujientes de Garbanzos: ¡Debes Probarlas!?
Se prepara en 8 pasos, explicados uno a uno más abajo. Nivel de dificultad: Medio.

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S

Sevgi Y.

hace 3 semanas

Tarifi denedim, inanılmaz çıtır oldular! Çayın yanına çok yakıştı. 😊

B

Banu Y.

hace 3 semanas

Nohutları önceden haşlamak şart mı? Direkt pişirsek nasıl olur acaba?

D

Derya Ö.

hace 3 semanas

Harika bir tarif olmuş, çocuklar bayıldı! Yalnız biraz daha baharat ekledim, tam kıvamında oldu.

S

Serkan D.

hace 3 semanas

Ben zeytinyağı yerine tereyağı kullandım, lezzeti süperdi!

�

Çiğdem Ç.

hace 3 semanas

Bu kadar kolay ve lezzetli olacağını tahmin etmezdim, sık sık yaparım artık.

A

Ahmet C.

hace 3 semanas

Tarifi denedim, biraz fazla tuzlu geldi. Bir dahaki sefere daha az koyacağım.

M

Mustafa Z.

hace 3 semanas

Baharatları bol tuttum, çok lezzetli oldu. Teşekkürler!

F

Fatma M.

hace 3 semanas

Şeker yerine bal kullandım, daha hafif bir tat oldu. Tavsiye ederim!

S

Sema H.

hace 3 semanas

Nohutları biraz fazla pişirdim ama yine de güzel çıtır oldular.

K

Kerem Ç.

hace 3 semanas

Kuru maydanoz yerine taze fesleğen koydum, enfes bir aroma kattı.

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