Nadie puede resistirse: Receta de ensalada de patata vegana

¡Hola, queridos lectores! Hoy quiero compartir con ustedes una receta ligera y saludable: ¡Ensalada de patata vegana! Esta ensalada se convertirá en un elemento esencial de su mesa, especialmente durante los meses de verano. Su textura cremosa y su sabor intenso dejarán a todos maravillados. Además, puedes prepararla con antelación y servirla a tus invitados con total tranquilidad. ¡Vamos a la cocina!

Admin Nutricionista
· Actualizado:
Henuz puan yok
Nadie puede resistirse: Receta de ensalada de patata vegana
Preparación
20 dk
Cocción
45 dk
Porciones
3 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes 12 unidades
  • 450 gr altın patates, soyulmuş ve küp doğranmış
  • ½ su bardağı dondurulmuş mısır taneleri, çözülmüş
  • ¼ orta boy kırmızı soğan, doğranmış
  • 1 domates, küp doğranmış
  • 2 kornişon turşu, doğranmış
  • 1 sap kereviz, doğranmış
  • ¾ su bardağı çiğ kaju
  • ¼ su bardağı + 2 yemek kaşığı su
  • ½ çay kaşığı limon suyu
  • ¼ çay kaşığı elma sirkesi
  • ¼ çay kaşığı öğütülmüş karabiber
  • ½ çay kaşığı tuz
Preparación 5 pasos
1

Öncelikle küçük bir tencerede suyu kaynatın ve çiğ kajuları ekleyin. Yumuşamaları için 5-10 dakika kaynatın. Merak etmeyin, çok kolay!

2

Kajuları süzün ve yüksek hızlı bir blendera su, limon suyu, elma sirkesi, karabiber ve tuz ile birlikte ekleyin. Tamamen pürüzsüz olana kadar karıştırın. İşte sosumuz hazır!

3

Büyük bir tencerede tuzlu suyu kaynatın ve doğranmış patatesleri ekleyin. Çatal batırılacak kadar yumuşayana kadar, yaklaşık 15-20 dakika kaynatın. Hazır mısınız? Şimdi en keyifli kısma geldik!

4

Büyük bir kaseye sıcak patatesleri, mısır, soğan, domates, turşu ve kerevizi dökün. Nazikçe karıştırarak birleştirin.

5

Sosu patateslerin üzerine dökün ve nazikçe karıştırarak yedirin. Üzerini kapatın ve en az 1 saat, en fazla 6 saat buzdolabında bekletin. Afiyet olsun!

Consejos del Chef

Si tienes tiempo, preparar la ensalada la noche anterior y dejarla en el refrigerador permite que los sabores se mezclen mejor. Además, si lo deseas, puedes agregar un poco de perejil fresco.

Valores Nutricionales

/porción
361
kcal
11.0g
Proteína
51.0g
Carbs
15.0g
Grasa

Compartir