Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso)

¡Hola queridos amantes de la cocina! Hoy los llevamos en un viaje por las coloridas cocinas de la India. El Tofu Kashmiri Lal, con su impresionante aroma y color vibrante, añadirá un sabor diferente a sus mesas. Aunque los pasos de preparación pueden parecer un poco laboriosos, créanme, cada paso es agradable y el resultado es realmente magnífico. ¡Esta receta es imprescindible para los amantes del tofu! ¿Están listos para añadir sabor a su cocina? ¡Vamos a empezar!

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Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso)
Preparación
15 dk
Cocción
45 dk
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes de Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso) 23 unidades
  • 400 gramos de tofu firme o extra firme
  • 1 cucharadita de chile rojo Kashmiri
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharada de maicena
  • 2 cucharaditas de aceite de mostaza o aceite neutro (para cocinar)
  • 2 cucharaditas de aceite
  • 1½ tazas de cebolla roja picada
  • ½ cucharadita de semillas de hinojo
  • ½ cucharadita de granos de pimienta negra
  • 3 dientes de ajo (finamente picados)
  • 1.5 a 2 cucharadas de chile rojo Kashmiri
  • 1 vaina de cardamomo negro (ligeramente abierta)
  • 2 clavos de olor
  • 1 rama de canela (3,8 cm a 5 cm de largo)
  • una pizca de hing (asafoetida, opcional)
  • ¼ cucharadita de cúrcuma
  • ½ cucharadita de jengibre en polvo
  • ½ cucharadita de comino en polvo
  • ½ cucharadita de sal (dividida)
  • 115 gramos de puré de tomate
  • cilantro, jugo de limón
  • yogur sin lácteos (o crema sin lácteos)
Cómo hacer Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso) 5 pasos
1

Prepara tu tofu, exprime el agua y córtalo al tamaño deseado. Cubre con la mezcla de especias y reserva.

2

Calienta una sartén grande y añade el aceite. Fríe las rodajas de tofu hasta que estén doradas, luego reserva.

3

En la misma sartén, cocina las cebollas, el hinojo y los granos de pimienta hasta que las cebollas estén doradas. Si lo deseas, licúa las cebollas.

4

Añade las especias y el puré de tomate, mezcla. Agrega el tofu y cocina a fuego lento durante 20-30 minutos.

5

Una vez que la salsa haya espesado, verifica la sal y las especias. Puedes añadir un poco de jugo de limón si lo deseas. Sirve con cilantro y yogur.

Consejos para Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso)

Si marinas tu tofu con anticipación, será más sabroso. No dudes en ajustar las especias a tu gusto. Como sugerencia de servicio, prueba este delicioso plato con arroz o pan naan. ¡Será una combinación perfecta!

Valores Nutricionales

/porción
211
kcal
14.0g
Proteína
21.0g
Carbs
9.0g
Grasa

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Preguntas Frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso)?
La receta Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso) contiene 211 calorías por porción. Proteína: 14.0g. Carbohidratos: 21.0g. Grasa: 9.0g.
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso)?
Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso) tarda 1 saat en total en prepararse. Preparación: 15 dk. Cocción: 45 dk. Para 4 personas.
¿Qué ingredientes necesito para Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso)?
La receta Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso) requiere 23 ingredientes. Ingredientes principales: 400 gramos de tofu firme o extra firme, 1 cucharadita de chile rojo Kashmiri, ½ cucharadita de ajo en polvo, ½ cucharadita de sal, 1 cucharada de maicena, 2 cucharaditas de aceite de mostaza o aceite neutro (para cocinar), 2 cucharaditas de aceite, 1½ tazas de cebolla roja picada...
¿Para qué dietas es adecuada Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso)?
La receta Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso) es adecuada para las siguientes dietas: Vegan, Glutensiz.
¿Cómo se prepara Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso)?
La receta Receta fácil de Tofu Kashmiri Lal (Paso a Paso) se prepara en 5 pasos. Nivel de dificultad: Medio.