Una experiencia llena de sabor: Habas frescas con aceite de oliva

¡Hola, queridos amantes de la comida! Hoy pasaremos un tiempo maravilloso en la cocina juntos. Con nuestra receta de habas frescas con aceite de oliva, prepararemos un plato que es tanto práctico como delicioso. ¡Créeme, esta receta será la estrella de tu mesa! Así que, ¡arremanguémonos y creemos maravillas en la cocina!

Admin Nutricionista
· Actualizado:
Henuz puan yok
Una experiencia llena de sabor: Habas frescas con aceite de oliva
Preparación
20 dk
Cocción
35 dk
Porciones
4 Porciones
Dificultad
Medio
Ingredientes 10 unidades
  • 500 g taze bakla
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 2 adet domates (rendelenmiş)
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 2-3 dal dereotu (ince kıyılmış)
Preparación 7 pasos
1

Öncelikle baklalarımızı güzelce yıkıyor ve ayıklıyoruz. Dilediğiniz uzunlukta kesip limonlu suda bekletiyoruz ki kararmasınlar.

2

Şimdi soğanı zeytinyağında pembeleşinceye kadar soteleyin. Ardından sarımsağı ekleyip karıştırıyoruz. Kokular harika değil mi?

3

Baklalarımızı süzüp tencereye alıyoruz ve üzerine unu serpiyoruz. İşte şimdi işler güzelleşiyor!

4

Rendelenmiş domates ve sıcak suyu ekleyip kısık ateşte pişirmeye başlıyoruz. Sabırla beklemeye değer!

5

Tuz, toz şeker ve limon suyunu da ekleyip baklalar yumuşayana kadar pişiriyoruz.

6

Ocaktan aldıktan sonra kapağını açmadan soğumaya bırakıyoruz. Sabırsızlanıyoruz ama beklemeye değer!

7

Soğuduktan sonra servis tabağına alıyor ve dereotu ile süsleyerek servis ediyoruz. Afiyet olsun!

Consejos del Chef

Remojar las habas en agua con limón evitará que se oscurezcan. ¡Si rocías un poco más de aceite de oliva al servir, realzarás el sabor!