Домашние безглютеновые такос

Как насчет того, чтобы добавить изюминку в ваш Taco Tuesday? Поверьте, эти безглютеновые такос порадуют ваши вкусовые рецепторы! Это здоровый рецепт, который понравится всем. Кроме того, готовить их очень приятно. Мы создадим чудеса вместе на кухне.

Admin Диетолог
· Обновлено:
Henuz puan yok
Домашние безглютеновые такос
Подготовка
15 dk
Готовка
20 dk
Порции
10 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты 6 шт.
  • 2 su bardağı masa harina
  • ½ çay kaşığı ksantan gam
  • ½ yemek kaşığı glutensiz kabartma tozu
  • ½ çay kaşığı tuz
  • 1 su bardağı ılık su
  • 3 yemek kaşığı bitkisel yağ
Приготовление 10 шагов
1

Büyük bir kasede masa harina, ksantan gamı, kabartma tozu ve tuzu bir araya getirin.

2

Ilık suyu ve bitkisel yağı ekleyin. Merak etmeyin, çok kolay! Bir kaşıkla güzelce karıştırın.

3

Şimdi ellerinizi kullanma zamanı! Hamur top haline gelene kadar karıştırmaya devam edin.

4

Hamuru 10 eşit parçaya bölün ve her birini güzelce yuvarlayın.

5

Ocağınızı orta-yüksek ateşe getirin ve dökme demir tavayı yağlayarak önceden ısıtın.

6

Bir parça yağlı kağıt üzerinde hamur toplarını disk şekline getirin.

7

Merdane ile hamuru açın ve 7 inçlik yuvarlak bir kesici ile kesin.

8

Tortillaları yağlanmış tavada her iki tarafı da hafifçe kahverengileşene kadar pişirin.

9

Tortillalar soğuduktan sonra servis yapın ya da dolapta saklayın.

10

Eğer isterseniz, tortillalar sıcakken derin yağda kızartarak sert taco yapabilirsiniz!

Советы повара

Тортильи готовы, когда на поверхности во время приготовления образуются небольшие пузырьки. Если они затвердевают, попробуйте готовить их немного меньше!

Пищевая ценность

/порция
120
kcal
2.0g
Белок
18.0g
Угл.
5.0g
Жиры

Поделиться