Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы отправляемся в замечательное кулинарное путешествие. Мы будем готовить безглютеновую лапшу рамен, и я уверен, что с этим рецептом вы почувствуете себя как в японской кухне. Более того, этот рецепт — отличная альтернатива для тех, кто предпочитает безглютеновое питание. Если вы готовы, давайте соберем наши ингредиенты и начнем это наполненное вкусом приключение!

Опубликовано: · Обновлено: · 297 просмотров
4.3 (6)
Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен
Готовка
30 мин
Порции
2 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты для Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен 17шт.
  • 2 порции свежей безглютеновой яичной лапши (или упакованной безглютеновой лапши)
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
  • ½ чайной ложки тертого имбиря
  • 4 гриба шиитаке, нарезанные
  • 4 стакана куриного бульона
  • 1 столовая ложка соуса тамари
  • 1 столовая ложка кунжутного масла
  • 1 чайная ложка соли
  • ½ чайной ложки черного перца
  • 1 стебель зеленого лука, нарезанный
  • 2 яйца всмятку
  • 2 кочана бок-чой, отваренные
  • 1 морковь, нарезанная полосками и обжаренная
  • Жареный нори, нарезанный полосками
  • Зеленый лук, тонко нарезанный
  • Молотый красный перец
Как приготовить Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен 7шагов
1

Приступим! Сначала вскипятите воду в большой кастрюле и добавьте немного соли. Затем бросьте нашу безглютеновую лапшу в воду и варите около 4-5 минут.

2

Пока наша лапша варится, разогрейте оливковое масло на сковороде. Добавьте мелко нарезанный чеснок и обжаривайте до появления аромата.

3

Теперь переходим к части с ароматом! Добавьте тертый имбирь и нарезанные грибы шиитаке. Когда грибы размягчатся, добавьте куриный бульон и доведите до кипения.

4

Добавьте соус тамари, кунжутное масло, соль, черный перец и зеленый лук в кипящую смесь. Варите еще 5 минут.

5

Удалите грибы из смеси с помощью шумовки. Положите отваренную лапшу в миски и залейте приготовленным супом.

6

Наконец, добавьте нарезанные грибы, яйца всмятку, отваренный бок-чой и другие свежие ингредиенты. Посыпьте молотым красным перцем.

7

Та-да! Ваша домашняя безглютеновая лапша рамен готова. Приятного аппетита!

Советы по Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен

Будьте осторожны при варке лапши, если переварить, она может стать кашеобразной. Используйте свежий имбирь, его аромат намного интенсивнее. Вы можете использовать соевый соус вместо соуса тамари, но убедитесь, что он не содержит глютен.

Пищевая ценность

/порция
551
kcal
33.0g
Белок
38.0g
Угл.
31.0g
Жиры

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен?
Одна порция Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен — примерно 551 калорий, что легко вписывается в обычный день. Белок: 33.0g. Углеводы: 38.0g. Жиры: 31.0g.
Сколько времени занимает приготовление Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен?
От начала до конца хватает 30 мин. Приготовление: 30 мин. Рассчитано на 2 порций.
Какие ингредиенты нужны для Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен?
Понадобится 17 ингредиентов, и большинство наверняка уже есть у вас на кухне. Вот они: 2 порции свежей безглютеновой яичной лапши (или упакованной безглютеновой лапши), 1 столовая ложка оливкового масла, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные, ½ чайной ложки тертого имбиря, 4 гриба шиитаке, нарезанные, 4 стакана куриного бульона, 1 столовая ложка соуса тамари, 1 столовая ложка кунжутного масла...
Для каких диет подходит Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен?
Да, Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен подходит для таких режимов питания: Без глютена, Высокобелковый.
Как приготовить Попробуйте один раз, и будете готовить всегда: Безглютеновая лапша рамен?
Готовится за 7 шагов — каждый разобран ниже. Уровень сложности: Средне.

Yorumlar 4

Yorum Yap

Ваш комментарий будет опубликован после одобрения.
L

Leyla Ç.

3 недели назад

Tarifi denedim, çok pratik ve lezzetli oldu! Glütensiz olması da ekstra iyi. 😊

N

Nur A.

3 недели назад

Erişteyi yaparken mısır nişastası kullandım, dokusu mükemmel tuttu. Ailem çok sevdi!

Çiğdem Z.

3 недели назад

Tekrar yapmam çünkü biraz tuzlu geldi, belki gelecek sefer tuzu azaltırım.

M

Mert D.

3 недели назад

Pirinç unu yerine badem unu kullanabilir miyim, tadı nasıl olur acaba?