Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я представляю вам восхитительный рецепт, вдохновленный уличными вкусами Южной Индии: Веганская Курица 555. Да, название этого рецепта может показаться немного интересным, но поверьте, вкус такой же потрясающий! Этот рецепт, приготовленный с хрустящим золотистым тофу, встречает восхитительный соус, приправленный фенхелем, имбирем, чесноком, кориандром и перцем. Этот рецепт без глютена и орехов, и вы можете попробовать его с альтернативой без сои, если хотите. Давайте отправимся на кухню и вместе отправимся в это кулинарное путешествие!

· Обновлено:
Будьте первым, кто оценит
Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома
Подготовка
15 dk
Готовка
20 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты для Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома 25 шт.
  • 15 унций очень твердого тофу (прессованного не менее 15 минут и нарезанного на кусочки размером с укус)
  • 1 чайная ложка порошка кашмирского красного чили
  • ½ чайной ложки соли
  • ½ чайной ложки разрыхлителя
  • 3 столовые ложки кукурузного крахмала
  • 1 столовая ложка рисовой муки
  • 1 столовая ложка пасты из имбиря и чеснока (или 4 зубчика мелко нарезанного чеснока и ½” имбиря, мелко нарезанного)
  • 2 чайные ложки масла
  • 2 столовые ложки воды (больше, если нужно)
  • 2 чайные ложки масла
  • ¼ чайной ложки семян фенхеля (раздавленных или нарезанных на мелкие кусочки)
  • 4 зубчика чеснока (нарезанных)
  • ½ дюйма имбиря (нарезанного)
  • 1-2 острых зеленых перца
  • ½ стакана нарезанного красного лука (мелко нарезанного)
  • ¼ чайной ложки соли
  • 2 чайные ложки молотого кориандра
  • ½ чайной ложки острого перца (или по вкусу)
  • ½ чайной ложки хлопьев красного перца (или по вкусу)
  • 10-12 листьев карри (нарезанных)
  • 2 столовые ложки нарезанной мяты
  • 2 столовые ложки соевого соуса (используйте тамари для безглютенового варианта)
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • зеленый лук
  • лимонный сок
Как приготовить Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома 9 шагов
1

Если вы еще этого не сделали, слейте воду из тофу, затем нарежьте его на кусочки размером с укус и отложите в сторону.

2

В большой миске смешайте порошок кашмирского красного чили, соль, разрыхлитель, кукурузный крахмал и рисовую муку, и хорошо перемешайте. Добавьте пасту из имбиря и чеснока, масло и воду. Добавьте несколько чайных ложек воды, если нужно, чтобы получить гладкое тесто.

3

Если консистенция теста правильная, добавьте тофу и убедитесь, что он хорошо покрыт.

4

Для запекания: Разложите тофу на противне, выстланном пергаментной бумагой, и запекайте при 400° F (205° C) в течение 20 минут.

5

Для жарки: Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте 2 чайные ложки масла. Когда масло нагреется, добавьте тофу и готовьте около 2 минут.

6

Разогрейте другую сковороду на среднем огне и добавьте масло. Добавьте чеснок, имбирь и зеленый перец, перемешайте и готовьте, пока края чеснока не станут золотистыми.

7

Добавьте лук и соль, готовьте, пока лук не станет золотистым. Плесните водой для равномерного приготовления.

8

Добавьте молотый кориандр, красный перец и хлопья перца. Добавьте листья карри, листья мяты, соевый соус и лимонный сок. Хорошо перемешайте.

9

Добавьте хрустящий тофу и хорошо покройте его в острой луковой смеси. Готовьте еще несколько секунд, чтобы прогреть. Украсьте зеленым луком и лимонным соком перед подачей.

Советы по Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома

Сушка тофу увеличивает его хрусткость. Используйте тамари вместо соевого соуса для безглютенового варианта. Свежие травы и специи усилят вкус.

Пищевая ценность

/порция
153
kcal
10.0g
Белок
15.0g
Угл.
6.0g
Жиры

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома?
Рецепт Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома содержит 153 калорий на порцию. Белок: 10.0g. Углеводы: 15.0g. Жиры: 6.0g.
Сколько времени занимает приготовление Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома?
Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома готовится 35 dk в общей сложности. Подготовка: 15 dk. Приготовление: 20 dk. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома?
Для рецепта Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома необходимо 25 ингредиентов. Основные ингредиенты: 15 унций очень твердого тофу (прессованного не менее 15 минут и нарезанного на кусочки размером с укус), 1 чайная ложка порошка кашмирского красного чили, ½ чайной ложки соли, ½ чайной ложки разрыхлителя, 3 столовые ложки кукурузного крахмала, 1 столовая ложка рисовой муки, 1 столовая ложка пасты из имбиря и чеснока (или 4 зубчика мелко нарезанного чеснока и ½” имбиря, мелко нарезанного), 2 чайные ложки масла...
Для каких диет подходит Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома?
Рецепт Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома подходит для следующих диет: Vegan, Glutensiz.
Как приготовить Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома?
Рецепт Рецепт Веганского Курицы 555: Легко Приготовьте Дома готовится за 9 шагов. Уровень сложности: Средне.