Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда!

Разве вы не мечтаете о хрустящем сэндвиче? Вот вам фантастический рецепт: Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич. Вкус, который вы ищете, прямо здесь! Я никогда не думал, что тофу может быть таким вкусным, но вот он, восхитительный рецепт сэндвича. Наслаждайтесь им на обед или ужин; гарантия счастья в каждом приеме пищи.

Admin
Опубликовано: · Обновлено: · 183 просмотров
5.0 (3)
Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда!
Подготовка
25 мин
Готовка
10 мин
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Категории: Веганские Рецепты Быстрые рецепты Здоровые Закуски Рецепты Сэндвичей Рецепты тофу Веган
Ингредиенты для Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда! 20шт.
  • 400 грамм твердого тофу (прессованного не менее 15 минут)
  • 1/2 стакана растительного молока (овсяного, соевого или миндального)
  • 1 столовая ложка соевого соуса (используйте тамари для безглютенового варианта)
  • 1/4 стакана муки
  • 1 чайная ложка черного перца
  • 1 чайная ложка лукового порошка
  • 1/2 чайной ложки чесночного порошка
  • 1 чайная ложка куриной приправы (или универсальной приправы)
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1 1/4 стакана панировочных сухарей панко (или других хрустящих сухарей)
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
  • 1/2 чайной ложки хлопьев красного перца
  • 3 чайные ложки масла (разделенные, больше по необходимости)
  • 1/4 стакана веганского майонеза
  • 1 столовая ложка острого соуса
  • 3 булочки для гамбургеров (или предпочитаемый веганский хлеб, поджаренный по желанию)
  • салат (по необходимости)
  • нарезанные помидоры (по необходимости)
  • нарезанный лук (по необходимости)
Как приготовить Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда! 9шагов
1

Сначала отожмите тофу и нарежьте его на три ломтика толщиной полдюйма. Подгоните ломтики под размер хлеба.

2

В неглубокой миске смешайте все ингредиенты для теста до консистенции тонкого блинного теста.

3

В другой миске смешайте панировочные сухари и специи для приготовления смеси для покрытия.

4

Разогрейте большую сковороду на среднем огне и добавьте 2 чайные ложки масла.

5

Обмакните ломтики тофу сначала в тесто, затем в панировочные сухари. Повторите процесс еще раз.

6

Положите ломтики тофу на горячую сковороду и готовьте каждую сторону по 3-4 минуты до золотистого цвета.

7

Выньте хрустящий тофу из сковороды и охладите на решетке.

8

Подготовьте ингредиенты для сэндвича. Смешайте майонез и острый соус для приготовления соуса для сэндвича.

9

Добавьте соус, помидоры, лук, хрустящий тофу и салат на хлеб. Положите верхнюю булочку и подавайте.

Советы по Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда!

Если вы не достаточно отожмете тофу, хрустящая корочка может не получиться такой, как вы хотите. Поверьте, этот маленький шаг делает большую разницу!

Пищевая ценность

/порция
503
kcal
19.0g
Белок
54.0g
Угл.
22.0g
Жиры

Категории

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда!?
Одна порция Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда! — примерно 503 калорий, что легко вписывается в обычный день. Белок: 19.0g. Углеводы: 54.0g. Жиры: 22.0g.
Сколько времени занимает приготовление Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда!?
От начала до конца хватает 35 мин. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 10 мин. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда!?
Понадобится 20 ингредиентов, и большинство наверняка уже есть у вас на кухне. Вот они: 400 грамм твердого тофу (прессованного не менее 15 минут), 1/2 стакана растительного молока (овсяного, соевого или миндального), 1 столовая ложка соевого соуса (используйте тамари для безглютенового варианта), 1/4 стакана муки, 1 чайная ложка черного перца, 1 чайная ложка лукового порошка, 1/2 чайной ложки чесночного порошка, 1 чайная ложка куриной приправы (или универсальной приправы)...
Для каких диет подходит Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда!?
Да, Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда! подходит для таких режимов питания: Веган.
Как приготовить Веганский Хрустящий Куриный Сэндвич - Попробуйте Один Раз, Будете Делать Всегда!?
Готовится за 9 шагов — каждый разобран ниже. Уровень сложности: Средне.

Yorumlar 3

Yorum Yap

Ваш комментарий будет опубликован после одобрения.
H

Hüseyin A.

3 недели назад

Tarifi denedim, çok güzel oldu! Sosuna biraz daha limon ekleyince ferah bir tat yakaladım.

N

Nur T.

3 недели назад

Vegan tavuk yerine tofu kullanabilir miyim acaba? 😊

L

Leyla B.

3 недели назад

Çıtır kısmı şahane ama ekmeği biraz kuru buldum. Belki daha yumuşak bir ekmekle denenebilir.

Похожие рецепты

Вам также может понравиться