Crumble de manzana saludable
Queridos lectores, estoy emocionado de compartir una receta que llenará su cocina con maravillosos aromas: ¡Crumble de manzana saludable! Esta receta, que trae la dulce esencia del otoño a su hogar, no contiene azúcar refinada ni gluten. ¿Qué tal si preparamos un postre que sea tanto saludable como delicioso con el toque nutritivo de la avena? ¡Vamos a empezar; es hora de crear magia en la cocina!
- ½ su bardağı eski usul yulaf ezmesi
- ½ su bardağı yulaf unu
- ¼ su bardağı hindistan cevizi şekeri
- ¼ su bardağı eritilmiş tereyağı (veya vegan tereyağı/hindistan cevizi yağı)
- ½ çay kaşığı toz tarçın
- 1 çay kaşığı vanilya özütü
- ¼ çay kaşığı deniz tuzu
- 5 küçük Honeycrisp elması (soyulmuş ve dilimlenmiş)
- 2 yemek kaşığı hindistan cevizi şekeri
- ½ çay kaşığı toz tarçın
- ¼ çay kaşığı toz zencefil
Fırını 175 dereceye ısıtın. Hazır mısınız? İşte başlıyoruz!
Büyük bir karıştırma kabında yulaflı üst malzemelerini birleştirin. Karıştırın ve bir kenara alın.
Şimdi elmalara geçelim. Elmaları soyup dilimleyin ve 20x20 cm'lik bir fırın kabına dizin.
Üzerine hindistan cevizi şekeri, toz tarçın ve toz zencefil serpin. İyice karıştırın.
Yulaflı karışımı elmaların üzerine eşit şekilde ufalayın.
Fırında 35-45 dakika pişirin. Üstü çıtır ve elmalar yumuşacık olsun.
Fırından çıkarın ve biraz soğumaya bırakın. Afiyet olsun!
Consejos del Chef
Intenta cortar las manzanas en trozos de grosor uniforme, para que se cocinen al mismo tiempo. Si prefieres un sabor más dulce, puedes añadir un poco más de azúcar de coco a la mezcla de manzana.
Valores Nutricionales
/porciónRecetas Relacionadas
También te puede gustar
