Домашний безглютеновый багет - Легкий рецепт

Здравствуйте, дорогие читатели! Вы все знаете вкус этих хрустящих французских багетов, правда? Так вот, сейчас мы приготовим безглютеновую версию и принесем этот вкус в наш дом. И для этого потребуется всего несколько простых ингредиентов! С нашим рецептом безглютенового багета вы создадите чудеса на кухне и насладитесь этим восхитительным вкусом.

Admin Диетолог
· Обновлено:
Henuz puan yok
Домашний безглютеновый багет - Легкий рецепт
Подготовка
20 dk
Готовка
30 dk
Порции
2 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты 11 шт.
  • 2 su bardağı beyaz pirinç unu (260 g)
  • ½ su bardağı tapyoka nişastası (60 g)
  • ½ su bardağı patates nişastası (60 g)
  • 2 yemek kaşığı bütün psyllium kabuğu (21 g) - toz halinde 18 g
  • 1 ⅓ tatlı kaşığı tuz (8 g)
  • 1 yemek kaşığı + 1 tatlı kaşığı şeker (17 g)
  • 2 ¼ tatlı kaşığı instant maya (veya 1 paket, 7 g)
  • 1 ¾ su bardağı ılık su, bölünmüş (420 g)
  • 2 tatlı kaşığı zeytinyağı (13 g)
  • 1 ½ tatlı kaşığı elma sirkesi (8 g)
  • Opsiyonel: 1 yumurta akı (yaklaşık 2 yemek kaşığı, 20 g)
Приготовление 8 шагов
1

Büyük bir kapta kuru malzemeleri karıştırın; pirinç unu, tapyoka nişastası, patates nişastası, şeker, tuz ve instant mayayı çırpın.

2

Şimdi psyllium jelini hazırlıyoruz. Psyllium'u 240 g ılık suya çırpın ve jel haline gelene kadar bekletin.

3

Eğer aktif kuru maya kullanıyorsanız, mayayı 60 g ılık su ve bir tutam şekerle aktive edin. Köpürene kadar bekleyin.

4

Psyllium jeli, maya, zeytinyağı, sirke, yumurta akı ve kalan suyu ekleyin. Yapışkan bir hamur elde edene kadar karıştırın ve mayalanması için bekletin.

5

Hamuru ikiye bölün ve her bir parçayı nazikçe baget şekline getirin.

6

Fırını 225 °C'ye ısıtın ve metal tepsiyi alt rafa yerleştirin. Şekillendirdiğiniz hamurları yağlanmış tepsiye yerleştirin.

7

Üzerlerini ıslak parmaklarınızla düzeltin ve 30-40 dakika mayalanmaya bırakın. Üzerlerine kesikler atın.

8

Metal tepsiye su ekleyin ve 10 dakika pişirin, ardından suyu çıkarın. Toplamda 30-35 dakika pişirin ve soğutun.

Советы повара

Если вы хотите, чтобы корка вашего хлеба была более хрустящей, не забудьте поставить в духовку миску с водой. Кроме того, тесто может показаться немного липким, но поверьте, это нормально. Результат будет потрясающим!

Пищевая ценность

/порция
764
kcal
17.0g
Белок
157.0g
Угл.
8.0g
Жиры

Поделиться