Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле

Здравствуйте! Сегодня я поделюсь рецептом, который можно приготовить в одной кастрюле и который порадует ваши вкусовые рецепторы: Курица и рис по-гречески! Вам понравится этот рецепт, чтобы сделать ужины в будние дни практичными и насладиться вкусным блюдом. Это легко и полно вкуса. Давайте отправимся на вашу кухню и приготовим это замечательное блюдо вместе.

Опубликовано: · Обновлено: · 362 просмотров
5.0 (5)
Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле
Подготовка
20 мин
Готовка
25 мин
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты для Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле 15шт.
  • 1 столовая ложка оливкового масла экстра вирджин
  • 450 грамм куриной грудки без костей и кожи (нарезанной кубиками 0,5 см)
  • ½ стакана нарезанного лука
  • 1 столовая ложка измельченного чеснока
  • 1 стакан нарезанного шпината
  • 1 стакан нарезанного красного сладкого перца
  • 1 стакан разрезанных пополам черри томатов
  • ¼ стакана маслин каламата без косточек
  • 2 ½ стакана куриного бульона
  • 1 стакан сухого белого жасминового риса
  • ¼ стакана красного винного уксуса
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • ¼ чайной ложки черного перца
  • ¼ чайной ложки соли
  • ½ стакана раскрошенного сыра фета
Как приготовить Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле 7шагов
1

Разогрейте большую сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло.

2

Добавьте курицу в сковороду и обжаривайте около 9-10 минут, пока края не станут слегка подрумяненными. Не волнуйтесь, полностью готовить не нужно!

3

Добавьте в сковороду шпинат, красный перец, черри томаты, лук, маслины и чеснок. Обжаривайте красиво в течение 5 минут.

4

Теперь пришло время добавить куриный бульон, рис, красный винный уксус, орегано, черный перец и соль. Поехали!

5

Накройте сковороду крышкой и готовьте на среднем огне, периодически помешивая, в течение 10 минут. Вы можете ускорить время приготовления, предварительно разогрев куриный бульон!

6

Через 10 минут добавьте полстакана раскрошенного сыра фета и хорошо перемешайте.

7

При подаче посыпьте сверху еще немного сыра фета и наслаждайтесь!

Советы по Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле

Вы можете ускорить время приготовления, предварительно разогрев куриный бульон в микроволновке. Также вы можете адаптировать рецепт по своему вкусу, добавив разные овощи.

Пищевая ценность

/порция
459
kcal
35.0g
Белок
49.0g
Угл.
13.0g
Жиры

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле?
Одна порция Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле — примерно 459 калорий, что легко вписывается в обычный день. Белок: 35.0g. Углеводы: 49.0g. Жиры: 13.0g.
Сколько времени занимает приготовление Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле?
От начала до конца хватает 45 мин. Подготовка: 20 мин. Приготовление: 25 мин. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле?
Понадобится 15 ингредиентов, и большинство наверняка уже есть у вас на кухне. Вот они: 1 столовая ложка оливкового масла экстра вирджин, 450 грамм куриной грудки без костей и кожи (нарезанной кубиками 0,5 см), ½ стакана нарезанного лука, 1 столовая ложка измельченного чеснока, 1 стакан нарезанного шпината, 1 стакан нарезанного красного сладкого перца, 1 стакан разрезанных пополам черри томатов, ¼ стакана маслин каламата без косточек...
Для каких диет подходит Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле?
Да, Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле подходит для таких режимов питания: Высокобелковый.
Как приготовить Курица и рис по-гречески - Праздник в одной кастрюле?
Готовится за 7 шагов — каждый разобран ниже. Уровень сложности: Средне.

Yorumlar 7

Yorum Yap

Ваш комментарий будет опубликован после одобрения.
A

Ahmet D.

3 недели назад

Tarifte zeytin kullanılması çok hoşuma gitti, gerçekten farklı bir lezzet katıyor. 👌

M

Mert B.

3 недели назад

Tavukları biraz daha fazla pişirince daha lezzetli oldu! Çocuklar bayıldı. 😋

H

Hüseyin S.

3 недели назад

Bu tarifte bulgur yerine kinoa kullansam nasıl olur, deneyen var mı acaba?

T

Tolga C.

3 недели назад

Sonuç çok başarılıydı, tam bir hafta içi kurtarıcısı! Pilavın kıvamı enfesti.

M

Mehmet E.

3 недели назад

Tarifte biraz fazla tuz var, bir dahaki sefere daha az kullanmayı düşünüyorum.

G

Gizem Ö.

3 недели назад

Limon suyu tarifteki tüm malzemeleri şahane bir şekilde tamamlamış, ellerinize sağlık.

M

Mert Y.

3 недели назад

Zeytinyağı yerine tereyağı denedim, tavuklar daha da lezzetli oldu!