Как приготовить Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы отправляемся в удивительное кулинарное приключение на вашей кухне: соус из кешью! Этот соус с кремовой текстурой и пряным вкусом заставит ваши тортилья чипсы танцевать. Поверьте, когда вы подадите этот соус своим гостям, они обязательно спросят рецепт. И к тому же, он очень прост в приготовлении! Давайте отправимся на кухню и приготовим это лакомство вместе.

Admin
Опубликовано: · 105 просмотров
Будьте первым, кто оценит
Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях
Подготовка
10 мин
Готовка
5 мин
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Категории: Основные Блюда Веганские Рецепты Соусы Vegan Soslar Веган Без глютена Без лактозы Средиземноморская диета
Ингредиенты для Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях 14шт.
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 средняя луковица (белая, желтая или коричневая, нарезанная)
  • 1 чайная ложка измельченного чеснока
  • 1 средний помидор (нарезанный)
  • 1 стакан сырых кешью (150г)
  • 3/4 стакана овощного бульона (180мл)
  • 1 чайная ложка измельченного чеснока
  • 2 столовые ложки пищевых дрожжей
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки лукового порошка
  • 1/4 чайной ложки чесночного порошка
  • 1/4 чайной ложки тмина
  • 1 столовая ложка нарезанного халапеньо
  • 1/2 стакана свежей нарезанной кинзы
Как приготовить Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях 6шагов
1

Сначала налейте оливковое масло в сковороду и добавьте нарезанный лук и измельченный чеснок. Обжаривайте, пока лук не станет мягким.

2

Теперь время добавить помидоры! Хорошо перемешайте помидоры с луком и обжаривайте, пока они не станут мягкими. Затем выключите огонь и отставьте в сторону.

3

Добавьте сырые кешью, овощной бульон, измельченный чеснок, пищевые дрожжи, соль, луковый порошок, чесночный порошок, тмин и халапеньо в блендер. Смешайте до однородной массы.

4

Затем добавьте около 3/4 приготовленной смеси лука и помидоров в блендер и снова смешайте.

5

Вылейте смесь в миску, добавьте оставшуюся приготовленную смесь лука/помидоров и свежую нарезанную кинзу, и перемешайте.

6

Украсьте немного больше нарезанной кинзой и нарезанным халапеньо. Подавайте с тортилья чипсами. Приятного аппетита!

Советы по Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях

Если вы не любите кинзу, можете попробовать петрушку. Чтобы сделать соус из кешью еще более кремовым, смешивайте немного дольше.

Пищевая ценность

/порция
165
kcal
6.0g
Белок
11.0g
Угл.
12.0g
Жиры

Категории

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях?
Одна порция Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях — примерно 165 калорий, что легко вписывается в обычный день. Белок: 6.0g. Углеводы: 11.0g. Жиры: 12.0g.
Сколько времени занимает приготовление Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях?
От начала до конца хватает 15 мин. Подготовка: 10 мин. Приготовление: 5 мин. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях?
Понадобится 14 ингредиентов, и большинство наверняка уже есть у вас на кухне. Вот они: 1 столовая ложка оливкового масла, 1 средняя луковица (белая, желтая или коричневая, нарезанная), 1 чайная ложка измельченного чеснока, 1 средний помидор (нарезанный), 1 стакан сырых кешью (150г), 3/4 стакана овощного бульона (180мл), 1 чайная ложка измельченного чеснока, 2 столовые ложки пищевых дрожжей...
Для каких диет подходит Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях?
Да, Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях подходит для таких режимов питания: Веган, Без глютена, Без лактозы, Средиземноморская диета.
Как приготовить Легко приготовьте соус из кешью в домашних условиях?
Готовится за 6 шагов — каждый разобран ниже. Уровень сложности: Средне.

Yorumlar

Yorum Yap

Ваш комментарий будет опубликован после одобрения.

Комментариев пока нет. Оставьте первый комментарий!

Похожие рецепты

Вам также может понравиться