Праздник из индейки с тыквой в одной кастрюле: Дружественный к заморозке!
Здравствуйте, дорогие читатели! Давайте посмотрим, сегодня мы будем творить чудеса на нашей кухне. Этот рецепт, объединяющий прекрасную осеннюю тыкву с индейкой чили, как практичен, так и дружелюбен к заморозке! Он согреет вас в холодные дни и порадует ваших гостей. Готовя в одной кастрюле, вы сэкономите время и насладитесь блюдом, полным вкуса.
- 1-2 столовые ложки оливкового или авокадового масла
- 1 большая луковица, нарезанная
- 2 средние моркови, нарезанные
- 1 средний болгарский перец, нарезанный
- 450 г фарша из индейки
- 4-5 зубчиков чеснока, мелко нарезанных
- 2 средних халапеньо, мелко нарезанных
- 3 столовые ложки томатной пасты
- 3 столовые ложки смеси специй для чили
- 2 столовые ложки молотого кумина
- 1 столовая ложка сушеного орегано
- 1 столовая ложка копченой паприки
- 3/4 чайной ложки порошка чипотле чили
- 1 - 1 ½ чайные ложки морской соли
- 1/4 чайной ложки молотого черного перца
- 2 банки нарезанных жареных томатов и зеленого перца
- 3 банки фасоли, слитой
- 1 банка тыквенного пюре
- 1-2 стакана воды
- 4 стакана нарезанной капусты кейл
- Авокадо
- Свежая нарезанная кинза и/или тонко нарезанный зеленый лук
- Дольки лайма
Нагрейте масло в большой кастрюле и добавьте нарезанный лук и морковь, обжарьте. Добавьте болгарский перец и готовьте еще немного.
Добавьте индейку и готовьте, пока не исчезнет розовый цвет. Подготовьте специи, и когда индейка будет готова, добавьте чеснок, халапеньо, томатную пасту, специи, соль и перец.
Добавьте нарезанные томаты, фасоль, тыквенное пюре, воду и нарезанную капусту. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 20-30 минут.
Подавайте горячим с авокадо, свежей кинзой и дольками лайма. Также отлично сочетается с печеным картофелем или рисом, если хотите.
Для хранения в холодильнике или морозильнике разложите по небольшим контейнерам после охлаждения.
Советы по Праздник из индейки с тыквой в одной кастрюле: Дружественный к заморозке!
Вы увидите, как ароматы наполняют вашу кухню во время готовки. Это тот момент, когда встречаются вкусы! Если вы любите острое, используйте халапеньо с семенами.
Пищевая ценность
/порцияСколько калорий в Праздник из индейки с тыквой в одной кастрюле: Дружественный к заморозке!?
Сколько времени занимает приготовление Праздник из индейки с тыквой в одной кастрюле: Дружественный к заморозке!?
Какие ингредиенты нужны для Праздник из индейки с тыквой в одной кастрюле: Дружественный к заморозке!?
Для каких диет подходит Праздник из индейки с тыквой в одной кастрюле: Дружественный к заморозке!?
Как приготовить Праздник из индейки с тыквой в одной кастрюле: Дружественный к заморозке!?
Похожие рецепты
Вам также может понравиться
Yorumlar 6
Yorum Yap
Pınar M.
3 недели назадBalkabağının hindiyle bu kadar iyi uyum sağlayacağını tahmin etmezdim. Tam sonbaharlık! 🍂
Onur Ö.
3 недели назадTarifi hafifletmek için biraz daha az şeker kullandım, yine de harika oldu!
Çiğdem T.
3 недели назадBen dondurucu dostu kısmını sevdim, hazırlayıp saklamak çok pratik. 😄
Nur D.
3 недели назадAcaba balkabağı yerine tatlı patatesle denesem aynı lezzeti yakalar mıyım?
Emre A.
3 недели назадAilem bayıldı, özellikle hindi ve kırmızı biber ikilisine benden tam not!
Nilgün D.
3 недели назадBana biraz fazla şekerli geldi. Bir dahaki sefere şekeri azaltmayı düşünüyorum.